Витамины для кожи в аптеке

Витамины для кожи лица в аптеке

Витамины – это биологически активные вещества, влияющие напрямую на здоровье и красоту. Их дефицит влечет за собой множество недостатков и заболеваний. Витамины для кожи лица купить в аптеке – это прекрасный вариант.

Витамины для кожи лица – советы по использованию

Для максимальной пользы следует следовать ряду негласных правил, но от этого не менее важных. Стоит отметить, что покупая витамины для кожи лица в аптеке не нужно экспериментировать, переизбыток или дефицит могут спровоцировать многие проблемы.

С целью устранения определенных проблем кожи лица можно пропить курс отдельно взятых витаминов, недостаток которых негативно влияет на кожу. Для питания в целом витамины для лица купить в аптеке можно в виде комплексного средства.

Нужно проконсультироваться с дерматологом, прежде чем употреблять данные вещества. Врач помогает правильно установить, какие конкретно витамины необходимы в каждом случае.

Не нужно комбинировать витаминные комплексы и отдельно взятые витамины. Лучше остановить свой выбор на чем-то одном. Между курсами должен быть интервал в 2 – 3 месяца. Один раз в 7 дней рекомендуются витаминизированные маски.

Применяя правильно витамины, можно достигнуть отменных результатов и лицо будет всегда сиять здоровьем, молодостью и красотой.

Какие витамины для лица можно купить в аптеке

Нет сомнений, что все известные витамины участвуют достаточно активно в оздоровлении и восстановлении кожного покрова лица. Для того чтобы помочь своей коже необходимо знать, как они действуют.

Таким образом, зная какие витамины для кожи лица в аптеке можно купить, и как они будут при этом полезны, можно помочь своей коже приобрести здоровый и сияющий вид. Перед применением следует определить, чего не хватает коже, есть ли какие-либо проблемы – шелушения, воспаления, пигментация. И уже после этого понять, нехватку какого витамина нужно восполнить.

Витамины в аптеке для лица можно использовать в косметических масках или пить витаминные комплексы. Последние помогают не только внутренней работе организма, но и восполняют все, чего не хватает коже. Принимая такой комплекс можно заметить быстрое восстановление здоровья и привлекательности кожных покровов.

Источник:http://www.uhodlico.ru/vitamini-v-apteke/

Чем полезны витамины для кожи

В статье обсуждаем витамины для кожи. Рассказываем о различных видах витаминов, какое действие они оказывают на эпидермис. Следуя нашим советам, вы узнаете, как использовать и готовить различные маски для каждого типа кожи, и какие препараты подходят для внутреннего приема.

Витамины для кожи

Коже необходимы питательные микроэлементы для развития, регенерации, роста новых клеток на смену тех, что отмирают естественным путем. Состояние кожи зависит от биохимических реакций, протекающих на клеточном уровне.

За упругость кожи отвечают коллаген и эластин, выработке этих веществ способствуют коферменты. В качестве коферментов выступают витамины. Их можно принимать внутрь или использовать наружно.

Метод применения зависит от того, в каком состоянии находится кожа. При плохом состоянии рекомендуется принимать витамины внутрь и наносить наружно.

В качестве профилактики их достаточно принимать 2-4 раза в год и регулярно добавлять в косметические средства.

Чаще всего для ухода за кожей применяют витамины: А, С, Е и группы В.

Витамин А (ретинол) — обеспечивает нормальное питание всех клеток кожи, стабилизирует работу сальных желез, предотвращает образование угрей, повышает синтез коллагена.

Под воздействием ретинола, который активизирует процесс обновления клеток и синтеза коллагена, разглаживаются неглубокие “гусиные лапки”, исчезает сухость кожи, повышается ее эластичность, упругость.

При недостатке ретинола в организме возникают черные точки на лице, дряблость и обвислость кожного покрова, уменьшается потообразование и салообразование. Витамин А рекомендуют применять для избавления от сухости кожи, акне.

Витамины группы В

Витамины этой группы оказывают благотворное воздействие на эпидермис, и каждый из них действует по-разному.

  1. В1 — разглаживает мелкие и глубокие “гусиные лапки”, тормозит процесс старение.
  2. В2 — ускоряет обменные процессы, вследствие чего кожа имеет здоровый цвет, а также устраняет воспаления. При нехватке этого витамина образуются заломы в уголках губ, а также шелушение.
  3. В6 — питает, увлажняет, восстанавливает и защищает кожу от внешних воздействий окружающей среды.
  4. В9 — помогает справиться с акне и угрями.
  5. В12 — оказывает омолаживающее воздействие, нормализуя кровообращение.

В большинстве случаев витамин С (аскорбиновая кислота) используют для предотвращения образования морщин. Помимо этого действие кислоты направлено на:

  • повышение иммунитета;
  • восстановление и отбеливание кожного покрова;
  • повышение упругости и эластичности;
  • возвращение здорового цвета лица;
  • активизацию выработки коллагеновых волокон;
  • защиту от УФ-лучей;
  • нейтрализацию свободных радикалов.

Витамин Е, он же токоферол, обладает многими полезными свойствами, а именно:

  1. Препятствует возрастным изменениям, активизирует регенерацию клеток, разглаживает “гусиные лапки”, оказывает лифтинг-эффект, придает эластичность и упругость, улучшает кровообращение. Также хорошо в борьбе с возрастными изменениями помогает гепариновая мазь от морщин.
  2. Воздействует как антидепрессант — устраняет усталость, улучшает цвет лица.
  3. Защищает клетки от свободных радикалов, освобождает от вредных веществ.
  4. Оказывает противовоспалительный эффект, устраняет угри, прыщи и черные точки.
  5. Осветляет веснушки и пигментные пятна.
  6. Увлажняет и питает сухую кожу, поддерживает водный баланс в клетках, регулирует работу сальных желез.

Как использовать

Эффект от витаминов для кожи во многом зависит от того, как их применяют.

Перед использованием косметических средств на основе витаминов желательно сделать простой тест на наличие аллергии. Для этого нанесите немного средства на сгиб локтя, спустя четверть часа посмотрите, возникло покраснение или нет. При его отсутствии использовать лекарственное средство разрешено.

Для кожи лица

Применять витамины для кожного покрова лица достаточно просто.

Все, что вам понадобится:

  • добавлять по 2-3 капли в обычный дневной или ночной крем;
  • наносить масляный раствор на лицо на полчаса, затем удалять остатки бумажным полотенцем или салфеткой;
  • смешивать с другими компонентами и готовить из них косметические маски.

Для кожи рук и тела

Витамины для рук и тела следует наносить на чистую кожу мягкими массажными движениями. По желанию их можно смешивать с другими компонентами или применять в чистом виде.

Витамины желательно наносить на кожу тела после принятия вечерней ванны. После нанесения необходимо подождать полчаса, чтобы масляный раствор хорошо впитался. Излишки удалить с помощью сухой салфетки.

Также хорошо помогают при уходе за собой различные масла для тела.

Вокруг глаз

Идеальные витамины для кожи вокруг глаз — ретинол и токоферол. Их необходимо использовать следующим образом:

  • добавлять 2 капли в готовую маску для лица;
  • смешивать с оливковым или рапсовым маслом, затем этим составом обрабатывать кожу вокруг глаз;
  • использовать совместно с эфирными маслами в приготовлении специальных косметических масок.

Рецепты масок с витаминами

Домашние косметические средства помогут вернуть коже красивый и здоровый вид. Ниже представлены рецепты масок.

Для сухой кожи

  1. Зеленая глина — 20 гр.
  2. Масло оливковое — 70 мл.
  3. Ретинол — 3 капли.
  4. Витамин Е — 3 капли.

Как приготовить: Смешайте все компоненты, нагрейте состав на водяной бане.

Как использовать: Возьмите небольшой кусок чистой марли, сделайте на нем прорези для глаз и рта. Обмакните ткань в приготовленную смесь, слегка отожмите и поместите на лицо. Когда марля остынет, снова намочите ее в составе. Продолжительность процедуры — 30-40 минут, спустя это время умойтесь теплой водой.

Результат: Питание и увлажнение сухой кожи.

От шелушения

  1. Натуральный воск — 5 гр.
  2. Бура — 0,5 гр.
  3. Витамин В12 — 1 ампула.
  4. Ретинол — 1 ампула.
  5. Вазелин — 7 гр.
  6. Водный ланолин — 12 гр.
  7. Персиковое масло — 20 гр.
  8. Окись цинка — 2 гр.
  9. Вода — 30 гр.

Как приготовить: Нагрейте ланолин, вазелин и воск на водяной бане, затем постепенно добавьте в состав персиковое масло, цинковую окись, буру. Влейте воду и витамины.

Как использовать: Нанесите косметическое средство на область шелушения. По желанию его можно нанести на все лицо, шею, зону декольте. Спустя 30 минут смойте теплой водой.

Результат: Устранение шелушения, питание, увлажнение, омоложение.

Для жирной кожи

Как приготовить: Измельчите аскорбиновую кислоту таким образом, чтобы ее объем стал равен чайной ложке. Добавьте в нее ретинол и разбавьте минеральной водой, перемешайте.

Как использовать: Нанесите средство на чистое лицо, избегая области вокруг глаз. Спустя четверть часа смойте прохладной водой.

Результат: Матирующий и противовоспалительный эффект, сужение пор.

Для молодости кожи

  1. Липовый мед — 10 гр.
  2. Яйцо — 1 штука.
  3. Сметана 20% — 25 гр.
  4. Детский натуральный творожок — 10 гр.
  5. Лимонный сок — 10 капель.
  6. Алоэ в ампулах — 2 штуки.
  7. Кобаламин — 1 ампула.
  8. Витамины В1 — 1 ампула.

Как приготовить: Смешайте все компоненты.

Как использовать: Нанесите средство на чистую кожу лица, спустя четверть часа смойте. Курс — 2 недели.

Результат: Омоложение, устранение морщин. Также рекомендуем попробовать мазь Радевит от морщин.

  1. Витамин А — 2 ампулы.
  2. Мука чечевицы — 14 гр.
  3. Мазь цинковая — 3 гр.

Как приготовить: Смешайте все компоненты.

Как использовать: Обработайте средством проблемные участки, дождитесь полного высыхания, затем смойте.

Результат: Уменьшение и устранение прыщей.

С глицерином

Как приготовить: Смешайте все компоненты.

Как использовать: Нанесите средство на чистую кожу, спустя 40 минут смойте.

Результат: Устранение шелушения, питание.

Витамины для внутреннего приема

В тех случаях, когда наружное использование витаминов не принесло желанного результата, следует обратить внимание на препараты для внутреннего применения.

Ниже представлен список известных и эффективных препаратов для приема внутрь.

Солгар (Solgar) — препарат американского производства. В его составе присутствует витамин В12, метилсульфонилметан, позволяющий улучшить функционирование клеточных оболочек.

Солгар повышает синтез коллагена и кератина, в результате чего в организме скапливается столько этих микроэлементов, сколько необходимо. Вследствие этого отсутствуют проблемы с эпидермисом, кожа выглядит здоровой и свежей.

Противопоказаний лишь несколько: беременность и лактационный период.

Ориентировочная цена — 1500—2500 руб.

В составе БАДа Эвалар “Для кожи, волос и ногтей” присутствуют цинк, фруктоза, витамин С, диоксид кремния, стеарат кальция.

Также в нем находится лактат цинка, пупырчатый фукус, лизин.

Средняя продолжительность курса составляет 60 дней, во время которых необходимо принимать препарат по 2 таблетки во время одного приема пищи. Натощак принимать средство не рекомендуется, так как в этом случае оно теряет свою эффективность.

Ориентировочная цена — 700 руб.

В составе препарата присутствуют витамины А, С, Д3, токоферол, В12, кальций, йод, цинк, желатин, холин.

Действие витаминно-минерального комплекса направлено на повышение эластичности, упругости кожного покрова, лечение дерматитов, трещин, комбинированной терапии при ожогах и обморожениях.

Противопоказания: беременность, личная непереносимость компонентов, входящих в состав.

Ориентировочная цена — 950 руб.

Доппельгерц

Доппельгерц — комплекс витаминов и минеральных веществ, действие которых направлено на улучшение состояния дермы, устранение сухости, предотвращение образования морщин, питание клеток эпидермиса.

  • масло зародышей пшеницы;
  • биотин;
  • витамины В6 и В9;
  • сульфат цинка.

Способ приема: 1 капсула в сутки во время еды или после нее.

Ориентировочная цена — 500-700 руб.

Действие витаминно-минерального комплекса направлено на улучшение состояния эпидермиса. В его составе присутствуют:

Способ приема: дважды в сутки по 1 драже.

Противопоказания: детский возраст, прием различных видов витаминов.

Курс лечения составляет 1 месяц.

Ориентировочная цена — 1000—1500 руб.

Витамины в уколах для кожи

Существуют специальные инъекции, позволяющие омолодить отдельные участки тела и лица, не затрагивающие организм в целом.

Такая процедура в косметическом салоне называется мезотерапией.

В составе одной инъекции присутствует комплекс витаминов, действие которых направлено не только на омоложение, но и на:

  • лечение уставшей кожи;
  • устранение слабости кожи;
  • повышение защитных функций дермы;
  • избавление от мешков под глазами.

Витаминные уколы представляют собой введение под кожу маленьких доз различных веществ. Состав этих компонентов разрабатывается индивидуально.

Чаще всего одна инъекция состоит из 5 компонентов, которые создают непосредственно перед использованием. Эти уколы полностью безболезненны и практически не травматичны. Практически сразу после уколов вероятно образование небольших синяков и припухлостей.

Курс мезотерапии составляет 8-10 процедур, длительность которых не превышает четверти часа. Сеансы проводят не чаще 1 раза в неделю. Повторный курс возможен через год.

  • гипертония 3 степени;
  • заболевания почек;
  • диабет;
  • онкология;
  • грудное вскармливание;
  • послеоперационный период.

Ниже вы найдете отзывы людей, применявших наружно и внутренне различные витамины.

Витамины в ампулах — мое спасение от “гусиных лапок”. Пользуюсь ими уже лет 10, еще ни разу не подводили. Правда, иногда замечаю, что после них активизируется работа сальных желез, но через пару дней все проходит.

Владлена, 35 лет

Многие подруги моего возраста выглядят гораздо старше своих лет. И они очень сильно удивляются, как мне удается выглядеть на 25 лет. А секрет прост: регулярные маски с витаминами помогают устранить морщины и вернуть коже здоровый цвет лица.

Вероника, 51 год

Стала замечать, что кожа на теле стала чересчур сухой. Провела курс витаминов, принимала их внутрь и наносила на тело. Результат не заставил себя ждать. Уже через месяц кожа стала мягкой на ощупь, как у младенца. Да и самочувствие улучшилось.

Что запомнить

  1. Применять витамины желательно только после прохождения теста на аллергию.
  2. Готовые маски необходимо наносить на чистую кожу.
  3. При плохом состоянии эпидермиса необходимо принимать витамины внутрь.

Пожалуйста, поддержите проект - расскажите о нас

Читать на бумаге

Рассчитать индекс массы тела

Читайте также

Антицеллюлитный скраб в домашних условиях

Прополис лечебные свойства и противопоказания

Как горчица помогает для похудения

Лучшие рецепты с кофеином от целлюлита

Как принимать расторопшу для похудения

У кого и почему бывает анорексия

Спасибо за советы с витаминами! Действительно мне стоит задуматься на счет этого, так что присмотрю из вашего списка, а то вечно приходится кремом буренка пользоваться для лица, так как кожа постоянно сухая.

очень много взяла на заметку, морщины прут, уход нужен тщательный уже.

Приправы и специи

За сколько часов нельзя есть перед ФГДС — советы и рекомендации

Сколько яиц можно есть в день детям, взрослым и спортсменам

Через сколько часов можно есть после установки пломбы — советы и рекомендации

Что такое мумие — польза и вред продукта, правила применения

Калган — полезные свойства и применение корня Калгана. Рецепт спиртовой калгановки

Первая полоса

В статье рассказываем, за сколько часов нельзя есть перед ФГДС, и через сколько после процедуры можно. Вы узнаете, какие продукты и напитки врачи не рекомендуют употреблять до и после гастроскопии.Содержание статьиЗа сколько часов нельзя есть перед гастроскопиейКакие продукты нельзя естьЗа сколько часов можно пить перед гастроскопиейЧто нельзя питьЧерез сколько можно.

В статье рассказываем, сколько яиц можно есть в день взрослым, детям и спортсменам. Вы узнаете калорийность и состав продукта. Мы выясним, что полезнее желток или белок, и кому они противопоказаны.Содержание статьиКалорийность и состав куриных яицСколько яиц можно есть в деньДля взрослых, детей и спортсменовСколько яиц можно есть в неделюДля взрослых.

В статье обсуждаем, через сколько можно есть после установки пломбы, ее виды и особенности процедуры. Вы узнаете, что нельзя делать до и после установки, чтобы пломба прослужила заявленный срок и не выпала из полости зуба.Содержание статьиЧерез сколько можно есть после установки разных пломбКомпозитные (световые) пломбыЦементные пломбыАмальгамные (металлические) пломбыВременные пломбыЧто запомнитьЧерез.

Источник:http://anukapohudei.ru/vitaminy-dlya-kozhi

Витамины для улучшения кожи лица

Ухоженное женское лицо – это не всегда подарок природы. Это еще и сбалансированное питание, добрые эмоции и регулярный сон. Полный комплекс ухода за собой включает витамины для кожи лица, микроэлементы. Они насыщают и обогащают лицо всем необходимым, прибавляют сияние, заживляют повреждения, поддерживают тонус, добавляют свежесть, моложавость.

Какие витамины нужны для лица

Каждый из 13-ти известных науке витаминов накладывает свой определенный отпечаток на красоту лица и участвует в процессе регенерации кожи. Обладая знаниями о свойствах витаминов, можно самостоятельно определить потребности кожи лица. Витамины поступают в организм одновременно с определенными продуктами, но наша кожа нуждается в дополнительной подпитке.

  1. Витамин А (ретинол) способствует устранению пигментации на коже, регенерации эпидермиса, выработке коллагена. Ликвидирует чрезмерное шелушение. Витамины от прыщей на лице содержат определенный процент ретинола, который ликвидирует жирный блеск. Ретинол отвечает за увлажнение кожи.
  2. Витамин В1 (тиамин) препятствует старению кожи.
  3. Витамин В2 (рибофлавин) восстанавливает здоровый цвет лица, регулирует обменные процессы.
  4. Витамин В5 (пантотеновая кислота) отвечает за разглаживание морщин.
  5. Витамин В6 (пиридоксин) успешно борется с кожными заболеваниями.
  6. Витамин В9 (фолиевая кислота) лечит угревую сыпь. Витамины для кожи от прыщей с содержанием фолиевой кислоты защищают лицо от агрессивной внешней среды.
  7. Витамин В12 (цианокобаламин) отвечает за обновление кожных клеток. Любые витамины для омоложения обязательным образом содержат B12.
  8. Витамин С (аскорбиновая кислота) отвечает за выработку коллагена, эластичность, сияние кожи. Здоровые кровеносные сосуды лица – это тоже регулярное насыщение тканей аскорбиновой кислотой.
  9. Витамин Д поддерживает тонус лицевых мышц, тормозит процесс увядания лица.
  10. Витамин Е (токоферол) защищает лицо от ультрафиолета, обновляет дерму на уровне клеток.
  11. Витамин К – замечательное средство для выведения веснушек и пигментации на лице.
  12. Витамин РР (ниацин) оказывает воздействие на улучшение лица, здорового цвета кожи, сохранение эластичности.
  13. Витамин Н (биотин) оказывает регенерирующее воздействие на клетки эпидермиса.

В каких продуктах находятся

Лучшие витамины для кожи лица содержатся в природных продуктах – никакие кремы не восполнят нехватку микроэлементов для организма. При дефиците Ретинола страдают волосы и ногти. Витамин А содержится в таких продуктах:

Витамину В2 не свойственно накапливаться в тканях, поэтому он должен присутствовать в ежедневном рационе. Рибофлавин присутствует в таких продуктах:

Витамин В6 содержится в таких продуктах:

Продукты питания, содержащие Витамин В9:

Витамин РР содержат такие продукты:

Источником витамина Е являются такие продукты:

Тепловая обработка быстро разрушает Витамин С. Большой процент аскорбиновой кислоты присутствует в таких продуктах:

Дефицит цинка несет за собой появление угрей. Витамин Н содержится в таких продуктах:

Как принимать витамины

Сначала нужно определиться, хотите ли вы решить определенную косметическую проблему или же в профилактических целях пропить витаминный комплекс. Перед приемом курса непременно проконсультируйтесь с врачом-косметологом и дерматологом, чтобы избежать неожиданной аллергии и гипервитаминоза. Между приемами витаминных комплексов необходимо делать паузы. Для получения устойчивого результата в вопросах красоты еженедельно применяйте разнообразные витаминизированные маски.

Жидкие в ампулах

Использование аптечных жидких витаминов для кожи лица группы В благоприятно отразится на состоянии любого лица. Рекомендуется втирать эти средства в чистом виде курсами по 10-20 дней. Дает эффект чередование через день В1 и В6 в день по одной ампуле, не смешивая их между собой. Ретинол и токоферол прекрасно увлажняют кожу и устраняют сухость. Раствор ампулы нужно наносить на умытое лицо и оставлять на полчаса. Курс составляет 10 дней.

В таблетках

Витамин РР назначается дерматологом в дозировке 0,1 г за прием 2 раза за день. Курс состоит из двух недель, по прошествии которых вы заметите, что ваша кожа заметно омолодится, приобретет здоровый цвет. Препараты В2, В5, В6 отвечают за насыщение кожи влагой, устранение шелушения и назначаются в дозировке 10 мг 1-3 раза в сутки на протяжении месяца. Применение препарата результативно после еды и нуждается в большом количестве запиваемой воды.

В капсулах

Главными витаминами для кожи лица, отвечающими за его молодость являются А, Е, С. Капсулы используются для внутреннего и наружного применения. Средства рекомендуется либо пить, либо открывать капсулу и массажными движениями втирать полезное масло в верхний слой эпидермиса. Профилактический курс приема капсул составляет 15-20 дней по 1-2 раза за день. Спустя несколько месяцев, для закрепления эффекта, курс рекомендуется повторить.

Добавлять в крем

Для наибольшего эффекта врачи-косметологи советуют добавлять витамины в питательные средства по уходу. Для увлажнения лица в ночной крем можно добавлять ретинол и мазать несколько раз за 7 дней. Особенно рекомендуется это делать зимой, когда лицо особенно нуждается в увлажнении, регенерации ороговевших клеток. Крем с витамином K будет защищать вашу кожу от ультрафиолетовых излучений, бороться с прогрессирующей пигментацией и веснушками.

Витаминные маски для кожи лица в домашних условиях

Современная наука о красоте разрешает активно применять витаминные маски в домашних условиях, добиваясь при этом замечательных результатов. Корректно подобранная витаминная маска способна вернуть вашей коже молодость, сияние, восстановление эластичности, избавление от прыщиков. Главное – следовать точной инструкции. Все витаминные маски необходимо опробовать на нежной коже запястья, чтобы убедиться в отсутствии аллергии. Наносить маску нужно только на вымытое лицо и шею.

Для сухой кожи

  1. Для сухой кожи, расположенной к шелушению рекомендуются маски с витамином A.
  2. Несколько ложек творога перемешать с подсолнечным маслом и несколькими каплями ретинола и токоферола.
  3. Нанести на лицо массажными движениями и оставить на 15 минут.
  4. Смыть проточной теплой водой.
  5. Эта маска эффективна несколько раз в неделю на ночь на протяжении 10-20 дней.

Вокруг глаз

Освежающая маска вокруг глаз готовится с применением токоферола:

  1. Ложечку масла какао расплавить на водяной бане, добавить масло облепихи, содержимое ампулы витамина Е.
  2. Наложить на веки и под глазами.
  3. Через 15 минут удалить остатки смеси ватным диском.
  4. Эту процедуру косметологи советуют делать перед сном несколько раз в неделю.
  5. Спустя несколько процедур вы заметите, что морщины под глазами стали менее заметны.

Препараты, содержащие А, Е, В2, В6, Н и С останавливают появление прыщей, влияют на очищение кожи. Поэтому если у вас высыпали прыщи на коже лица, вы можете использовать данные витамины с различными масками:

  1. Например, взять немного майского меда, добавить пол-ложечки сметанки, лимонного сока, содержимое ампулы В6.
  2. Все хорошо смешать, выложить на лицо.
  3. По истечении получаса вытереть ватным диском и смыть проточной теплой водичкой.

Для жирной кожи

Для уменьшения жирного блеска врачи-косметологи советуют применять специальную кисломолочную маску:

  1. Две ложки кефира комнатной температуры смешать с натуральным медом, несколькими каплями свежего сока лимона, содержимым ампулы с В2.
  2. Нанести полученную смесь на полчаса, затем промыть проточной теплой водой.
  3. Рекомендуется использовать кефирную масочку несколько раз на неделе.

Для упругости

Для увеличения тонуса эпидермиса врачи-косметологи советуют применять общеизвестную аскорбиновую кислоту:

  1. Ложку овсяной молочной каши смешать с банановой мякотью, добавить 9 капель витамина С и хорошенько перемешать.
  2. Нанести полученную смесь на лицо, шею, зону декольте, оставить на 20 минут.
  3. После смывания смеси вы сразу сможете оценить полученный эффект, заметную свежесть и упругость.

От морщин и старения

Витамины от старения А, В, С, Д, Е, К способствуют омоложению в комплексе – единственного из них будет недостаточно. Актуальная косметология советует как можно раньше начинать подпитывать эпидермис. Профилактика морщин заключается в использовании витаминизированных масок с содержанием вышеупомянутых препаратов:

  1. Кипяченной водой развести глицерин, добавить несколько капель токоферола.
  2. Действие смеси 15-20 минут.
  3. Эта маска с успехом может применяться женщинами и мужчинами.

Узнайте, в каких количествах содержится фолиевая кислота в продуктах.

Видео о пользе витаминов

Видео материалы, представленные в этой статье ниже, раскроют перед вами весь широкий спектр витаминов для кожи лица. Вы узнаете об их разумном и результативном применении в косметологии для достижения оптимального эффекта. Посмотрев видео, вы узнаете, какие микроэлементы способны вылечить проблемную кожу, спасти ее от угревых высыпаний, шелушения, чрезмерной сухости.

Лечение проблемной кожи

От сухости и шелушения

Отзывы про использование витаминов для лица

С подросткового возраста я мучилась прыщиками, чем только не лечилась. Старалась ежедневно несколько раз протирать лицо разными лосьончиками, но прыщики не исчезали, пока подруга не посоветовала мне «Перфектил» по капсуле в день. Цена не самая дешевая, но они этого стоят. С тех пор, как только на лице появляется сыпь, я сначала берусь за витаминки, а затем уже планирую визит к косметологу.

Я хорошо выгляжу для своих паспортных данных, а все благодаря витаминам «Витрум» и моим масочкам с токоферолом. Каждые три месяца я устраиваю себе освежающие домашние процедуры. Капаю жидкий витамин Е и А на творожную массу, морковное пюре, овсяночку. Пару лет назад это помогло мне восстановить лицо после сильного похудения, когда резко проявились все морщинки.

Источник:http://sovets.net/4873-vitaminy-dlya-kozhi-litsa.html