Умывание льдом с ромашкой

Ледяной уход за лицом

Умывание льдом – это очень популярная процедура. Для ее проведения необходимы всего лишь вода и холод, а эффект очень превосходит все ожидания. Ваша кожа будет молодой и сияющей. Давайте узнаем, как правильно проводить эту процедуру.

Польза умывания лица льдом

Когда замороженная вода касается кожи, она сразу охлаждает верхний слой дермы и сосуды сужаются. А другие сосуды, расположенные глубже, наоборот, расширяются и наполняются кровью. После процедуры кожа снова нагревается, и кровь приливает к верхним сосудам. В результате обменные процессы улучшаются, кровь прекрасно циркулирует.

В чем польза процедуры:

  • сосуды тренируются – сужаются и расширяются, поэтому становятся крепче;
  • разглаживаются морщинки;
  • исчезает проблема жирного блеска;
  • поры сужаются;
  • тонизирует весь организм;
  • кожа подтягивается.

Умывание кусочком льда по утрам может принести и вред:

  • если его много, можно обморозить лицо;
  • может возникнуть сухость и шелушение;
  • сосуды могут стать хрупкими.

Все эти проблемы могут возникнуть, если неправильно использовать кубики льда. Поэтому надо уметь с ним обращаться.

Вот некоторые нюансы использования замороженной воды:

  • протирать надо быстро, не задерживаясь на одном месте;
  • вода должна кипяченой, минеральной, очищенной фильтром;
  • вытирать полотенцем лицо после процедуры нельзя, так как поры не успеют раскрыться;
  • через некоторое время можно нанести на лицо увлажняющий крем.

Противопоказания для умывания кубиком льда

Кожа должна быть здоровой. Если есть воспаления, раны или порезы, значит, процедуру лучше отложить до полного выздоровления. Противопоказания касаются и девушек с чувствительной и сухой кожей. При чувствительной и жирной коже надо быть очень аккуратным. Приучать кожу к процедуре следует постепенно, чтобы она привыкала к стрессу. Умывания надо проводить всего раз-два в неделю. То есть, все зависит от типа кожи.

Как правильно умываться?

Лучше делать это по утрам. Процедура должна длиться не больше пяти минут. Протирать лицо следует легкими движениями по массажным линиям. После можно еще раз повторить. Изредка можно протирать и зону декольте. Когда все высохнет, можно нанести крем.

Готовят кубики в формочках для льда. Можно использовать простую очищенную воду, но будет намного полезнее умываться минеральной или «серебряной» водой. Для приготовления «серебряной» воды надо положить на ночь в воду серебро – цепочку или кольцо.

А потом уже морозить эту воду.

Кстати, если вы используете простую воду, не используйте середину кубика, там при замораживании скапливаются вредные вещества.

Ледяной сок

Косметический лед можно готовить не только из воды, но и из сока ягод, фруктов или овощей. Для этой цели можно взять сок абрикоса, хурмы, банана, сладких яблок и груш, винограда, дыни, облепихи и крыжовника, а также сок кабачка, огурца, баклажана и сок разных ягод. Использовать можно только свежеотжатый сок. Сок надо разбавить водой или добавить свежее пастеризованное молоко.

Березовый сок очищает и питает, а также увлажняет. Виноград омолаживает, а клубника убирает морщины. Если надо отбелить лицо, поможет сок огурца. А сок моркови прекрасно освежает. Выбирайте, что вам больше нравится!

Умывание льдом с отваром трав

Маленький кубик становится еще полезнее, если приготовить его из отвара трав. Умываясь травами, вы даете еще больше своей коже. Вот некоторые рецепты.

Умывание льдом с добавлением ромашки сужает поры, устраняет угри, избавляет от воспалений и покраснений, успокаивает.

Такой настой подойдет для раздраженной и сухой дермы. Надо заварить цветки растения на час, чтобы извлечь больше экстракта.

Это растение устраняет прыщи и тонизирует. Его не надо использовать, если вы склонны быстро краснеть, но оно очень приятно освежает и холодит усталую кожу.

Если надо снять отечность, подойдет петрушка. Листья надо измельчить и прокипятить в двух стаканах воды десять минут. Потом процедить и сделать кубики.

Столовую ложку цветков заварить кипятком и настоять час или два, потом процедить и готовить кубики льда. Это растение увлажняет и дезинфицирует.

Столовую ложку растения надо отварить в 250 мл воды и настоять в течение 24 часов. Это растения поможет покрасневшей и иссушенной коже.

Это растение разглаживает неровную поверхность там, где были глубокие повреждения, угри. Столовую ложку надо заварить 220 мл кипятка и настоять.

Умывание льдом с добавлением трав помогает избавиться от многих проблем, все зависит от растения, которое вы используете. Поэтому тщательно отбирайте травы и цветы.

Рецептов приготовления льда для умывания очень много. Выбирать надо такие, которые походят именно вашему типу кожи и помогут устранить ваши проблемы.

Источник:http://mjusli.ru/krasota_i_zdorove/uhod_za_kozhej_lica/umyvanie-ldom-po-utram

Секреты использования льда из ромашки для лица

Если вы хотите притягивать восторженные взгляды, то шикарных нарядов и декоративной косметики недостаточно. Здоровая кожа производит эффект, несравнимый с любыми ухищрениями! Чтобы добиться результата, не понадобится тратить средства на дорогие препараты: использование для лица льда из ромашки оправдает себя.

Подобный метод помогал красавицам прошлого, поскольку им пользовались даже Мерилин Монро и Софи Лорен. Нынешняя же косметология усовершенствовала рецепты, поэтому вы сможете отыскать подходящий вариант.

Польза льда из отвара ромашки

Взяв на вооружение домашнюю криотерапию, вы справитесь со многими задачами:

Когда вы пытаетесь совместить работу с заботой о семье, не забывая и о социальной жизни, выделить должное время на сон не всегда удается. Признаки усталости в виде мешков и кругов под глазами, появившиеся из-за недостатка отдыха, не добавляют красоты. Зато стоит использовать кубики льда, и припухлости исчезнут, а окружающие будут думать, будто вы спали положенные 8 часов.

  • Избавитесь от покраснений.

    Природа не всегда наделяет прелестниц ровным цветом лица: зимой кожа становится грубой и обветренной, а летом страдает из-за воздействия ультрафиолета. Отыскать тональный крем, способный замаскировать дефекты, бывает сложно. Ведь средство должно хорошо ложиться, одновременно скрывая воспаления. Но довольно применить замороженный травяной отвар, и проблема исчезнет.

  • Сузите поры.

    Внешний вид пористой кожи оставляет желать лучшего, и прелестницы готовы заплатить за дорогие минимайзеры и затирки. Но уменьшить неприятное явление удастся с помощью средства, которое вы купите в аптеке за копейки, и экономия будет бесспорной.

  • Предотвратите появление морщин.

    Даже если лицо сияет юностью, нет причин отказываться от профилактики. Вряд ли вы хотите совершить ошибку, озаботившись сохранением молодости лишь после 30, а потом тратиться на средства с ретинолом! Достаточно прибегнуть к «бабушкиному рецепту», и вы сохраните тонус кожи. Криотерапия способна справиться и с уже имеющимися складками на коже, лед от морщин — популярный метод омоложения.

  • В числе эффектов также увлажнение, тонизирование, легкое подсушивание. Совокупность качеств обеспечивается высоким содержанием полезных веществ в отваре ромашки:

    • флавоноиды нейтрализуют агрессивное действие внешней среды;
    • кумарины и каротин дарят гладкость;
    • органические кислоты устраняют пигментные пятна;
    • полисахариды обеспечивают увлажнение.

    Благодаря этим веществам простое средство из ромашкового льда отличается воздействием, не уступающим эффекту брендовых продуктов.

    Противопоказания к применению

    Как бы хорош ни был метод, прибегать к нему нужно обдуманно. Подыскать альтернативный уход придется тем, кто жалуется на следующие заболевания:

    • купероз;
    • обострившиеся воспалительные процессы, обилие угрей и гнойничков;
    • ОРЗ;
    • гайморит;
    • мозговой инсульт;
    • излишняя чувствительность кожи;
    • тонкая, сухая кожа;
    • проблемы с сосудами.

    Подойдите к проведению криотерапии осознанно, и она сработает на все 100%.

    Как правильно сделать отвар

    Чтобы эффект льда с ромашкой был оптимальным, соблюдайте пропорции при приготовлении настоя. В вашем распоряжении несколько вариантов:

    • 1 ст. л. сухих цветков высыпают в керамическую емкость, которая не вступит в реакцию с полученным косметическим продуктом. Затем ингредиент заливают 1 стаканом обогащенной минералами воды и ставят на плиту. Использовать жидкость из-под крана не рекомендуется, поскольку она лишена полезных элементов. Емкость отправляют на водяную баню (15 мин), после чего содержимому дают остыть, процеживают, разливают по формочкам.
    • Приобретите в аптеке средство в пакетиках, бросьте их в кипяток, выньте через пару минут. Дайте остыть и отправьте в морозилку.
    • Приготовление порадует простотой, если залить 2 ч. л. базового компонента 1 стаканом кипятка. Емкость накрывают полотенцем, а через 30 мин процеживают жидкость.

    Если вы хотите улучшить состав, добавьте в каждый отсек контейнера по 1 капле любимого эфирного масла. Подготовку к криотерапии можно проводить заранее, замороженный отвар сохранит свойства в течение недели.

    Особенности применения льда из ромашки

    Процедура будет результативнее, если вы станете придерживаться полезных рекомендаций:

    • Перед тем как взяться за дело, умойтесь водой или очищающим средством, чтобы избавиться от декоративной косметики.
    • Во время протирания придерживайтесь массажных линий, не нажимая слишком сильно. Начинайте от точки в середине подбородка и поднимайтесь к мочке, затем проведите холодным ломтиком от уголка губ до козелка уха. Следующее движение начнется от крыльев носа и закончится в той же точке, что предыдущее, а в заключение вы пройдетесь от середины лба до виска.
    • В процессе не задерживайтесь на одном месте дольше, чем на 3 сек. Вы должны справиться за 5 мин, поэтому не делайте кубики чрезмерно большими.
    • При чувствительности к холоду заверните замороженный отвар в мягкую ткань, избавляя кожу от лишнего стресса.
    • Не забывайте обрабатывать шею и зону декольте, ведь в противном случае они выдадут возраст.
    • Используйте ромашковый лед, пока не растает весь кубик. При завершении процедуры не вытирайте оставшуюся влагу полотенцем, а дайте высохнуть естественным способом.

    Благодаря криотерапии вы сузите поры, нормализуете кровоснабжение и вернете утраченный тонус. Комплексное оздоровление приведет к улучшению внешнего вида, причем результат порадует стойкостью.

    Тонкости проведения контрастной терапии

    Если кожа не отличается чувствительностью, а сальные железы — чрезмерной активностью, вы можете прибегнуть к контрастному методу. Косметологи рекомендуют его для раскрытия пор и тонизирования сосудов, что позволит усилить действие. Для этого воспользуйтесь одним из следующих методов:

    • Налейте в миску кипящую воду, наклонитесь и накройте голову полотенцем. 10 мин окажется достаточно, чтобы получить желаемый результат.
    • Понежьтесь 20 мин в горячей ванной.
    • Сделайте компресс, предварительно опустив мягкое полотенце в теплую воду, а после положив его на лицо. Когда заметите остывание, еще раз погрузите ткань в жидкость. Длительность этого этапа не превысит 10 мин.

    Затем воспользуйтесь замороженным отваром, придерживаясь уже знакомого порядка действий. В заключение сделайте легкий массаж и нанесите любимый крем.

    Как сделать миксы с природными составляющими

    В «бабушкиных рецептах» используется не только ромашка, дополните ее другими натуральными ингредиентами, например:

    • К готовому настою добавьте мед и оливковое масло из расчета 1:1:1. После заморозки применяйте обычным способом, выделив время перед сном. В результате базовый компонент повысит тонус, мед очистит поры, а масло оливы порадует глубоким увлажнением.
    • Для борьбы с акне к отвару добавляют лимонный сок и мед в равных частях. Бережно протирая лицо, можно уменьшить воспалительные процессы.
    • Вам понравится и действие замороженного настоя с небольшим количеством эфирного масла. Чтобы справиться с высыпаниями, используют лимонное или лавандовое средство, но и экстракт чайного дерева оправдывает себя.
    • Если вы жалуетесь на темные круги и припухлости под глазами, то используйте для лица лед из ромашкового настоя и зеленого чая. В этом случае к базовой составляющей (2 ч. л.) добавляют 1 пакет чая, заливают кипятком, дают настояться и обогащают парой капель витамина E. После замораживания микс обладает теми же свойствами, что разрекламированные препараты от именитых брендов. Состав порадует и обилием антиоксидантов, которые замедляют процесс старения.
    • Летом вам пригодится замороженный настой, помогающий при солнечных ожогах. До замораживания влейте в готовую жидкость сок алоэ из расчета 1 ч. л. на 12 кубиков.
    • Если вы ежедневно пользуетесь декоративной косметикой, не пренебрегайте подготовкой к нанесению мейк-апа. Для этого пригодится смесь из охлажденного настоя в количестве, необходимом для заполнения стандартного контейнера, и ½ ч. л. оливкового масла. В результате кожа станет мягкой и сияющей, а основа и тональный крем лягут ровнее.
    • Избавиться от прыщей, очистить поры и обзавестись здоровым румянцем удастся, смешав высушенные ромашку и мяту (по 1 ч. л.). Залейте их 1 стаканом кипятка, отправьте на водяную баню. Через 15 мин остудите жидкость и добавьте по ½ ч. л. соков: морковного, огуречного и лимонного. После заморозки вы получите кубики льда, которые станут источником красоты.

    Залогом успеха будет регулярность, поэтому применяйте полюбившийся способ ежедневно. Косметологи советуют попробовать все вариации, ведь это позволит убедиться, какая подходит именно вам. Нужно лишь учесть, что натуральные продукты становятся причиной аллергии, и предварительно провести тест на небольшом участке.

    Как еще использовать ромашку

    Полезное средство можно применить и для других процедур:

    • Отвар подойдет для утреннего умывания и подарит ровный цвет лица на весь день. Приготовив накануне небольшое количество, отправьте его в холодильник, и свойства не будут утрачены.
    • Этой жидкостью можно заменить и тоник, причем активация обменных процессов окажется не хуже, чем при использовании магазинного продукта.
    • Еженедельные компрессы позволят усилить результативность всех принимаемых мер.

    Прибегнув к подобным способам, вы подарите себе молодость и здоровье.

    Криотерапию проводят разными методами: пользуясь для лица льдом с ромашкой, вы в любом случае останетесь довольны. Чтобы забыть о расширенных порах или пигментных пятнах, вам не придется тратить баснословные суммы, ведь все составляющие отыщутся на полках холодильника. Понадобится выделить несколько минут в день, слегка изменив привычную рутину, и улучшения не заставят себя ждать.

    Источник:http://kozha-lica.ru/uhod/led-iz-romashki.html

    Кубики льда для лица. Полезно ли умывание льдом

    Лед в уходе за лицом и телом начали использовать давно. Еще Клеопатре, чья красота прославилась на века, были известны полезные свойства льда. Знатные французские красавицы времен Людовика XIV ставили рядом с постелью на ночь чашу с колотым льдом, пытаясь, таким образом, сохранить молодость. Екатерина II использовала для этой цели умывание льдом.

    Эта процедура популярна до сих пор. Ее предлагают многие салоны красоты. Продается и готовый лед для лица для домашнего использования в пластиковых контейнерах, который нужно только положить в морозилку, и он готов к употреблению. Протирание льдом тонизирует кожу, мобилизует ее защитные свойства. Мгновенное охлаждение верхнего слоя кожи вызывает сужение мелких верхних сосудов и расширение расположенных глубже. Такая процедура очень поможет тем, чья кожа плохо реагирует на холод, краснеет и обветривается. Если начать умывание льдом летом или осенью, к зимнему сезону кожа будет подготовлена, и намного меньше будет страдать от холода. Кровеносные сосуды укрепляются, а расширенные поры кожи сужаются. Также эта процедура помогает сохранить кожу молодой и придает упругость. Убирает мелкие морщинки и предохраняет от появления крупных морщин. Темные круги и припухлости под глазами исчезают.

    В некоторых случаях умывание льдом использовать нельзя. Противопоказания есть при куперозе (сосудистых звездочках), воспалении кожи или экземе. С осторожностью использовать при угревой сыпи, лед в этом случае лучше делать из отваров календулы или ромашки и на небольшом участке проверить реакцию. С осторожностью использовать при склонности к аллергии, лучше в таком случае брать чистую воду или проверенные настои трав. При сильной аллергии на холод (до волдырей), и очень тонкой, чувствительной коже, лучше не использовать.

    Как правильно умываться льдом

    Умываться льдом можно по утрам и вечерам, дважды в день. Сама процедура должна занимать не больше 3-5 минут. Протирать лицо льдом нужно легкими движениями по массажным линиям. Пройдя по всем линиям, немного подождать и повторить, и так несколько раз. Первое время, чтобы кожа привыкла, достаточно протирать лицо 2 минуты, потом время процедуры можно увеличить. Раз в 4 дня можно протирать зону декольте. После окончания нужно дать воде высохнуть, и можно наносить крем. Кубики льда используют и в антицеллюлитной терапии, в комплексе с другими средствами. Чтобы сделать кожу тела более упругой, можно раз или два в неделю протирать проблемные места.

    Кубики льда для лица, не прилагая особых усилий, можно сделать самостоятельно, понадобится лишь форма для льда и вода. Нужно налить воду в формочки и поставить в морозилку, доставать по мере необходимости. Наливать удобнее из посуды с носиком. Середину кубика лучше не использовать, в воде могут присутствовать вредные вещества, и при замораживании все они скапливаются в центре. Намного повышает эффективность процедуры использование не простой воды, а минеральной (без газа), термальной или обогащенной серебром. Лед из «серебряной» воды обладает и антисептическим эффектом. Если нет прибора для обогащения воды серебром, можно положить на ночь в емкость с водой серебряную цепочку или кулон. Также есть много рецептов кубиков из настоев трав и замороженного сока, которые обогатят кожу полезными веществами и микроэлементами

    Рецепты ледяных кубиков

    Кубики из отваров трав

    Самые популярные – лед из ромашки и календулы. Они подходят для всех типов кожи и обладают антисептическим эффектом. Умывание льдом с травами подойдет для разных типов кожи. Лед с отваром петрушки поможет отбелить кожу, его хорошо чередовать со льдом из лимона. Травы можно брать как свежие (тогда их нужно мелко нарезать), так и засушенные. Зеленый чай богат антиоксидантами, отлично помогает от кругов под глазами и убирает мелкие морщинки. Столовая ложка травы или чая заливается 1-2 стаканами кипятка, настаивается и остужается, разливается по формочкам и ставится в морозилку.

    Кубики с соком фруктов

    Сок для них лучше разбавлять очищенной водой, примерно наполовину. Можно умываться льдом из сока любых ягод и фруктов: лимона, апельсина, грейпфрута, яблока, клубники, винограда, арбуза. Сок лимона нормализует выделение жира, убирает пигментные пятна. Виноград – антиоксидант, омолаживает и одновременно питает кожу. Арбуз освежает, а клубника убирает мелкие морщинки. Соки нужно брать только свежевыжатые.

    Кубики с березовым соком

    Особенно полезно использовать свежий березовый сок. В нем огромное количество антиоксидантов и витаминов. Березовый сок можно замораживать, не разбавляя водой.

    Двухслойные кубики

    Для смешанной кожи можно сделать двуслойные кубики, и во время умывания поворачивать их, то одной стороной, то другой.

    Кубики с морской солью

    Растворить 2 ложки соли в стакане воды (лучше выбрать крупную). Такое умывание отлично очищает кожу.

    Кубики из отвара риса и овсянки

    Для очищения и питания кожи подойдет протирание лица кубиками льда из отваров овсяной и рисовой крупы. Нужно залить пару ложек стаканом кипятка, чтобы, когда крупа разбухнет, жидкость осталась, процедить ее через сито или мелкую марлю, залить в формы и заморозить.

    Кубики из кофе

    Кофе – сильный антиоксидант. Он тонизирует, освежает, уменьшает темные круги под глазами. Умывание кубиками льда из кофе очистит верхний слой кожи от мелких угрей и мертвых клеток. Кофе нужно брать натуральный, заваривать не слишком крепкий – половину столовой ложки на стакан воды. Для сухой кожи можно добавить сливки.

    Полезные советы

    • Чтобы кубики легко вынимались, нужно окунуть форму в горячую воду или полить ее там, где нужно достать их, кипятком из чайника (достаточно 1-2 кубика льда).
    • Не использовать протирание льдом 4-5 дней после пилинга, пока кожа не восстановится. Если делаете какие-то новые сложные процедуры в салоне красоты, проконсультируйтесь с косметологом, можно ли в ближайшие дни умываться льдом.
    • Использовать разные кубики — из воды, сока, настоев трав. Даже в течение дня брать разные: утром кубик из сока, вечером из отвара.
    • Составить план косметических процедур. Так как в замороженном виде полезные вещества сохраняются долго, можно приготовить кубики на неделю или даже на месяц. Для этого понадобятся 3 или 4 формы, и около 2 часов времени, чтобы приготовить нужные соки и отвары.
    • Не замораживайте покупные лосьоны со сложным составом – неизвестно, как могут повести себя некоторые компоненты при заморозке.

    Если есть сомнения в том, полезно ли умываться льдом, нужно только попробовать, хотя бы раз в день. Эффект не заставит себя ждать – после пары недель протирания лица кубиками льда кожа подтянется, станет упругой и здоровой.

    Что должно быть в женской косметичке: правила и рекомендации профессионалов

    Как избежать появления растяжек во время беременности

    Массаж лица в домашних условиях

    Топ 10 натуральных масел для тела

    Спасибо, отличные идеи!

    Каждое утро протираю личико кубиком льда,очень приятная тонизирующая процедура! Делаю отвар мяты с календулой и цедрой лимона или апельсина, аромат превосходный, только минут через 5 после процедуры появляется ощущение липкости и я умываюсь водой. Подскажите пожалуйста, можно ли так делать или лучше из отвара исключить цитрусовые? Они же выделяют сахар?

    Что еще почитать

    Все права на материалы, размещенные в женском интернет-журнале «Ледиплейс», защищены законодательством об авторском праве и смежных правах. Копирование и использование материалов разрешено только в случае размещения активной ссылки на источник.

    Источник:http://ladyplace.ru/beauty/umyvanie-ldom.html

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *