Сухость кожи лица

Сухость кожи лица

Стянутость, шелушения, большое количество мелких морщинок – явные признаки сухой кожи лица. Обладательницам такого типа эпидермиса, вопреки убеждениям многих, приходится бороться с большим количеством самых разнообразных проблем.

Коже, склонной к сухости, нужен особенный уход с применением специальных средств, защищающих ее и насыщающих влагой.

Причины сухости

В молодости девушки, имеющие сухую кожу, обычно не знают никаких проблем: лицо выглядит гладким, сияющим, отсутствуют воспаления, практически не бывает черных точек и других недостатков. Но уже спустя некоторое время начинают появляться первые морщинки и шелушения, а с возрастом их количество увеличивается, дерма начинает все агрессивнее реагировать на любые внешние факторы. Почему так происходит?

Причины сухости кожи лица могут быть разными.

Наследственность

Данный фактор является очень распространенным. К сожалению, бороться с ним нельзя, но правильно подобранный уход позволяет поддерживать нормальное состояние кожи на лице в течение жизни, необходимо только вовремя начать его применять.

Слишком агрессивный уход

В косметических продуктах существуют компоненты, которые провоцируют дополнительную потерю влаги. К таковым относится, например, спирт. Также можно назвать лимонный сок, масло чайного дерева и другие.

Недостаток витаминов

Для нормального функционирования всем органам нужно полноценное питание, включающее в себя разнообразные витамины и ценные микроэлементы. Недостаточное их количество влияет на внутриклеточный обмен. Для поддержания водного баланса необходимы витамины А, Е, а также группы В. Компенсировать их количество можно как приемом комплексных аптечных препаратов, так и корректировкой питания – увеличением потребления натуральных продуктов (овощей, фруктов).

Заболевания эндокринной системы

Проблемы, связанные со щитовидной железой, могут привести как к увеличению, так и к уменьшению активности сальных желез. Гормональный дисбаланс также может стать причиной появления сухих прыщей на теле (в первую очередь на спине). При их возникновении необходимо обратиться к эндокринологу и сдать соответствующие анализы.

Сухой коже требуется не только регулярное увлажнение, но и защита от внешних факторов, таких как холодный и горячий воздух, солнечные лучи. Именно поэтому перед выходом на улицу в любое время года необходимо наносить на лицо специальный крем

Внешние факторы

Зимой, когда лицо подвергается попеременному воздействию холодного воздуха на улице и сухого, жаркого в помещении, даже жирная кожа может покрыться шелушениями. Также негативно сказываются кондиционеры. Еще один внешний фактор, иссушающий дерму, – солнце, поэтому злоупотребление загаром и отказ от защитных средств могут стать причиной ухудшения качества кожи.

Недостаток жидкости

Дерму необходимо увлажнять не только снаружи, используя кремы и маски, но и изнутри. Сухость кожи лица может напрямую быть связана с недостаточным потреблением жидкости, причем именно чистой воды. Считается, что суточная норма ее составляет 2,5 литра, но на самом деле количество зависит от состояния организма.

Гормональные изменения, не связанные с заболеваниями

Гормональные перестройки, происходящие в организме, также приводят к изменению состояния эпидермиса. Такое явление может наблюдаться во время беременности, а также после родов. После рождения ребенка тип кожи может резко измениться, поэтому очень важно внимательно следить за ее состоянием и вовремя менять уход, если это необходимо.

Таким образом, как таковое лечение сухой кожи лица может потребоваться только в том случае, если имеются какие-либо внутренние заболевания. В остальных ситуациях нужна лишь корректировка образа жизни, а также полноценный уход, учитывающий все особенности эпидермиса.

Особенности сухой кожи

Сухость кожи сопровождается некоторыми особенностями, которые нужно знать, чтобы со временем они не переросли в проблемы.

Как уже говорилось, именно сухая дерма подвержена раннему старению. Потеря тонуса и обезвоживание приводит к образованию сетки мелких морщин в зонах вокруг глаз и губ, а также на лбу.

На лице могут появляться участки с шелушениями. Эти области необходимо интенсивно увлажнять и питать, а также защищать от холода, ветра и солнечных лучей.

Чем суше кожа, тем более она тонкая. Поэтому ее очень легко травмировать и растянуть. Эта особенность исключает частое применение агрессивных косметических продуктов, таких как скрабы с крупными отшелушивающими частичками, кислотные пилинги, спиртовые лосьоны.

Очень сухая кожа лица зачастую является также чувствительной, то есть реагирует на любые раздражители покраснением, зудом и даже сыпью. Поэтому уходовые средства должны быть гипоаллергенными, созданными специально для такого типа эпидермиса.

Ухаживать за сухой кожей можно при помощи натуральных продуктов, таких как оливковое и кокосовое масло, мед, творог, жирная сметана, сливки, мякоть авокадо и др.

Уход за сухой кожей лица

Уход за сухой кожей лица должен осуществляться по двум основным направлениям:

Но, конечно, очищение и тонизирование также обязательны. Для снятия косметики идеально подойдет мицеллярная вода или молочко. Если же сухой стала проблемная кожа, то можно отдать предпочтение мягким гелям, а воспаления обрабатывать подсушивающими средствами. Тоник, в свою очередь, можно выбирать увлажняющий или успокаивающий.

Увлажнение можно разделить на два типа: регулярное и глубокое. Для первого необходим крем, для второго – различные маски. Можно обратить внимание на продукты жирной консистенции, содержащие масла, если речь идет о ночном креме, и на более легкие для дневного использования. Но применять их необходимо не менее чем за два часа до выхода из дома.

Маски, в свою очередь, могут быть не только с увлажняющим, но и с омолаживающим, восстанавливающим, питательным действием. Использовать их можно в среднем два раза в неделю в зависимости от потребностей кожи.

Непосредственно же перед посещением улицы на лицо следует наносить специальные защитные кремы. Они предназначены для уменьшения негативного воздействия на эпидермис внешних факторов. Использовать такие продукты можно как самостоятельное средство либо в качестве базы под макияж.

Среди натуральных продуктов существует большое количество тех, которые хорошо увлажняют кожу, восстанавливая ее, наполняя клетки полезными веществами.

К таковым относятся:

  • яичный белок;
  • натуральные базовые масла (ши, кокосовое, оливковое, миндальное, какао);
  • жирные молочные продукты (сметана, сливки);
  • мед;
  • витамины А и Е в капсулах, которые можно приобрести в аптеке.

Из этих ингредиентов можно готовить однокомпонентные маски, а также смешивать их друг с другом в произвольных пропорциях. Использовать народные средства можно как в летнее, так и в зимнее время, причем нанося либо на все лицо, либо точечно, чтобы убрать шелушения.

В целом существует ряд правил ухода за сухим кожным покровом:

  • не стоит умываться хлорированной водой из-под крана, лучше использовать кипяченую, а также отвары трав, например, ромашки или череды;
  • применять одноразовые полотенца или плотные бумажные салфетки для вытирания лица;
  • утром кожу нужно увлажнить легким кремом, вечером – с более жирной консистенцией, можно также использовать вместо крема масла;
  • не стоит использовать средства, содержащие спирт, на все лицо, нужно наносить их точечно, если это необходимо (например, если имеются высыпания);
  • перед выходом на улицу, особенно в зимний период, необходимо использовать защитные средства;
  • идеальные косметические продукты для сухой кожи на лице – те, которые содержат SPF;
  • каждую неделю нужно делать увлажняющие маски, которые будут глубоко насыщать дерму влагой;
  • если дома слишком сухой воздух, стоит приобрести увлажнитель или хотя бы ставить емкости с водой на батарею;
  • регулярный самомассаж лица, включающий в себя легкие поглаживания и похлопывания, улучшают приток крови к тканям, тем самым насыщая клетки кислородом и влагой.

За сухой кожей нужно начинать ухаживать как можно раньше. Главная задача – как можно дольше сохранить ее упругость, так как именно она прежде всего уменьшается при потере влаги

Косметика для сухой кожи

С возрастом женщины все чаще задаются вопросом, что делать с сухой кожей лица, ведь она становится все более тусклой, тонкой, могут появиться сосудистые звездочки, сетки морщин. Даже при хорошем регулярном уходе кожа перестает сиять. Маскировать эти недостатки можно при помощи декоративной косметики, но она должна быть правильно подобрана.

Цветовую коррекцию лица нужно делать при помощи жидких тональных средств. При выборе необходимо обратить внимание на отсутствие спирта в составе. Матирующих основ лучше избегать, рекомендуется отдавать предпочтение сияющим или увлажняющим кремам.

Сухая коррекция обезвоженной дерме не подойдет. Средства для контуринга лучше выбирать жидкие, тогда они не подчеркнут шелушения. При этом при наличии на лице сухой корки не стоит использовать хайлайтер и бронзер вообще, так как они сделают недостатки лишь более выраженными.

Румяна, а также тени для век, также необходимо приобретать именно кремовые. Они будут лучше держаться на сухой коже и визуально делать ее более сияющей и здоровой. Подробнее об уходовых и декоративных продуктах можно почитать здесь.

Итак, кожа становится сухой из-за неспособности удерживать влагу, а также недостаточного выделения кожного сала. Она подвержена раннему старению, повышению чувствительности и истончению, поэтому ухаживать за лицом нужно начинать уже после 20 лет, чтобы оттянуть появление морщин и сохранить здоровое сияние.

Илона — 10 декабря, 2017 — 11:21 :

Отличная статья, сохранила себе в закладки. Тоже знакома мне эта проблема. Вот в статье говориться о том что сухой коже необходимы витамины А Е. Точно, я с их помощью и решила эту проблему сухости. Вначале из ампул пользовалась. А теперь вот витаминную мазь радевит на лицо мажу, в ней как раз эти витамины в составе. Кожа становиться мягкой и ухоженной и сухость больше не мучает.

Гость — 14 декабря, 2017 — 18:47 :

По опыту многих лет знаю, что от сухости еще витамин А очень хорошо помогает, мази типа радевита поэтому желательно всегда иметь дома

Источник:http://krasiko.ru/uhod/suhost-kozhi-lica

Сухость кожи головы, лица и рук

Многие женщины не понаслышке знают, что такое сухая кожа, и какой дискомфорт она вызывает. Неблагоприятная экология, низкая влажность, ветер и стрессы разрушают защитный барьер, и кожа теряет способность удерживать в клетках влагу. Так и появляется сухость кожи, а вместе с тем – шелушение и зуд.

Сухость кожи головы

Кожа головы является своеобразным показателем здоровья организма. Поэтому при наличии дискомфорта очень важно выяснить причину и устранить ее. Причем порой бывает недостаточно просто вымыть голову, поскольку шампуни кроме очищения не несут никакой пользы для кожного покрова головы.

Сухость кожи головы нередко сопровождается покраснением, зудом, шелушением, жжением, возникновением перхоти. Последний симптом – не просто косметический дефект, а признак кожного заболевания.

Нередко причиной перхоти является грибковая инфекция, сбои гормонального фона или работы иммунной системы. В этом случае врач назначает медикаментозное лечение. Если причина перхоти в сухости кожного покрова головы – можно попробовать самостоятельно от нее избавиться. Но прежде нужно узнать причины, вызвавшие сухость кожного покрова головы.

Среди причины сухости кожи головы могут быть:

  • теплый и чрезмерно сухой воздух в комнате, особенно в спальне;
  • длительное воздействие низких или высоких температур;
  • очень частое использование электрощипцов или фена для волос;
  • нарушение оптимального водного баланса;
  • неправильное питание;
  • использование неподходящих по типу шампуней, масок и бальзамов.

Таковы причины сухости кожи головы, устранить которые можно, обеспечив необходимый уход кожному покрову и на время отказавшись от использования горячих средств для укладки. Рекомендуется наладить питание, включить в свой рацион продукты, богатые высоким содержанием жирных кислот.

Сухость кожи лица

В возрасте до 20 лет сухая кожа, как правило, не доставляет хлопот: жирного блеска нет, пор не видно, угри и прыщики не беспокоят даже в период переходного возраста, и кожа имеет приятный бледно персиковый оттенок.

После 20 лет происходят кардинальные перемены. При отсутствии тщательного и правильного ухода появляется сухость кожи лица – кожа становится шершавой, менее эластичной, возникает ощущение стянутости, раздражение, трещинки, и даже «лишаистые» пятна.

Кожа становится чувствительной к солнцу, холодному ветру, воздуху, сильным температурным перепадам. Из-за отсутствия либо недостатка питания и увлажнения начинается раннее преждевременное старение, особенно в зоне вокруг глаз и носогубных складок.

Поэтому важно подобрать правильный уход, учитывая ее особенности и потребности в питании и увлажнении.

Причины сухости кожи лица

Необходимо начинать уход за обезвоженной сухой кожей на лице с выяснения вызвавших ее причин. Наиболее частой причиной является нарушение нормального функционирования сальных желез.

Если кожного жира выделяется недостаточно, это лишает кожу природной защиты от негативного внешнего воздействия среды, обеспечивающей также упругость кожи. В результате происходит разрыхление верхнего рогового слоя, и кожа теряет влагу, запускается механизм старения.

Иными причинами, вызывающими сухость кожи, являются нарушение деятельности ЖКТ и желез внутренней секреции, различные болезни нервной системы, недостаток витаминов, частое использование мыла для умывания, длительное пребывание на солнце, работа вблизи горячих печей.

Для ухода за сухой кожей лица сегодня есть масса различных средств, способных подарить коже необходимое увлажнение и питание. При отсутствии улучшений рекомендуется посетить дерматолога.

На что указывает сухая кожа рук?

Кожа рук связана с состоянием организма, условиями жизни, питанием, соблюдением правил по уходу.

Если одно из перечисленных условий нарушено, кожа рук будет сухой, шершавой, сморщенной, быстро начнет стареть.

Кроме того, по рукам можно определить возраст женщины, поскольку они получают большие нагрузки и испытывают на себе различные негативные внешние воздействия.

Причины сухости кожи рук

Кожа на тыльной поверхностей рук очень тонкая, и ее эпидермис содержит довольно малое количество воды. При этом в дерме на руках меньше сальных желез, в отличие от кожи на лице или спине, например.

Поэтому кожа на руках менее защищена и любые внешние агрессивные воздействия (моющие средства, холод, солнечные лучи и пр.) еще сильнее обезвоживают, обезжиривают кожу на руках, в результате чего она шелушится и покрывается трещинами. Процесс особенно заметен в возрасте после сорока, когда кожный покров рук постепенно истончается и появляется дряблость.

Негативное воздействие на кожный покров рук оказывают также внутренние причины, такие как нарушения питания и хронические заболевания (в частности ЖКТ).

Данные причины могут спровоцировать стойкое нарушение важных обменных процессов, которые и вызывают сухость и раннее старение кожи, причем не только на руках. Таковы распространенные причины сухости кожи рук, но многие из них можно устранить самостоятельно, действуя не только снаружи посредством кремов, но и изнутри, наладив питание.

Правильное питание, как метод решения проблем с кожей

Сухая и шелушащаяся кожа указывает на то, что организм испытывает нехватку каких-то витаминов или минералов, необходимых для нормального обмена веществ в организме. Белки, которые содержит рыба, мясо, молочные продукты, фасоль, соя, бобы, являются источниками аминокислот, являющихся строительным материалом клеток организма, включая клетки кожного покрова.

Если белков не достаточно – кожа становится сухой и дряблой. Жиры имеют не меньшее значение, поскольку они также участвуют в обмене веществ.

Углеводы (каши, овощи, фрукты) дают человеку энергию для проведения всех необходимых биохимических процессов. Кроме того, минералы и витамины (особенно А, Е, В, D, К) также необходимы для кожи рук. Для профилактики рекомендуется дважды в год курсами принимать витаминно-минеральные комплексы.

Повлиять на состояние кожи лица, головы и рук может много факторов.

Но все они могут быть успешно устранены, чтобы вы всегда могли радоваться своему отражению в зеркале!

Источник:http://mjusli.ru/krasota_i_zdorove/lechimsya-sami/suxost-kozhi-golovy-lica-i-ruk

Доступные способы увлажнения и оздоровления сухой кожи лица

Девушкам в юном возрасте не очень нравится, когда кожа на лице блестит от жира, а лоб или щеки покрыты угревой сыпью. С определенной долей зависти смотрят они на сверстниц, у которых кожа гладкая, матовая, без воспаленных участков. Но случается и так, что сухая кожа лица причиняет не меньше проблем.

Склонная к сухости и шелушению дерма подвержена раздражениям и легко травмируется механически. Женщины с таким типом кожи к 40 годам часто выглядят старше своих лет, а причиной тому служит преждевременно стареющий внутренний слой эпидермиса. Однако нет ничего такого, что невозможно было исправить, или как минимум поддерживать на уровне. Так и состояние кожных покровов можно контролировать и не допускать критического состояния.

Что дает излишнюю сухость

Причины пересыхания кожи на лице могут иметь различный характер. Следовательно, и подход к лечению будет отличаться.

Наиболее распространенные причины:

  • нарушение работы сальных желез, влага быстро испаряется и кожа пересыхает;
  • гормональные нарушения;
  • заболевания ЖКТ, нервной и эндокринной систем;
  • сахарный диабет сопровождается сухостью кожи всего тела;
  • солнечное излучение, морозы и сильный ветер;
  • недостаток витаминов, их дисбаланс;
  • недостаток чистой воды в ежедневном рационе;
  • неправильный уход за кожей.

Если сухая кожа проявляется на фоне отклонений работы организма, решать ее необходимо под наблюдением врача с регулярными консультациями. Влияние сезонных или погодных изменений вполне можно не допускать, защищая лицо специальными кремами и головными уборами. Особенное внимание следует обратить на питание.

Диета при сухости кожи

Из рациона следует исключить или свести к минимуму блюда, жаренные на растительных жирах, поскольку при нагревании в них образуются свободные радикалы. Кофе, алкоголь, шоколад и другие сладкие продукты способствуют выведению жидкости из тела, одновременно вымывая микроэлементы, а это приводит к сухости кожных покровов.

Полезны для водно-жирового баланса кожи белки растительного происхождения. Источниками являются:

Также необходимы получаемые из рыбы, птицы и сыра протеины. Жиры должны поступать в организм регулярно, их недостаток вызывает шелушение кожи. Оливковое или другое качественное растительное масло в виде заправки к салату будет как нельзя кстати. Морские сорта рыбы также прекрасные источники полезных жиров. Яйца, аспарагус, чеснок, лук богаты серой, которая делает кожу подтянутой и гладкой.

Для восстановления клеток кожи необходимы кислоты, содержащиеся в молоке, винограде, цитрусовых, яблоках, смородине. Фрукты и овощи оранжевого цвета насыщают витамином A, незаменимым для эпидермиса элементом. Чтобы кожа получала достаточно кислорода через кровь, нужно поддерживать уровень гемоглобина. Поможет в этом:

Очень важно пить не менее 1,5 л воды в сутки. Без газа, сахара, кофеина или консервантов.

Как можно больше витаминов. Больше разнообразных свежих фруктов, ягод и овощей. Если этого недостаточно, следует усилить рацион качественными витаминно-минеральными комплексами.

Обладательницам сухого типа кожи крайне неполезно применять диеты для похудения. Ведь там в основном упор делается на исключение одного вида продуктов, а не на уменьшение размеров порций. В этом могут крыться причины сухости и серого оттенка кожи.

Уход за сухой кожей

Несложные правила способны предотвратить стянутость, шелушение, мелкие трещинки и панический вопрос: почему сухая кожа лица, что делать с этим?

  • не использовать хлорированную воду из крана;
  • умывать лицо не чаще 1 раза в день, лучше минеральной или кипяченой водой;
  • можно очищать лицо без применения воды специальными средствами;
  • кожу не тереть, а промокать полотенцем после умывания;
  • в тониках и других средствах не должно быть спирта;
  • никаких скрабов, они еще больше повреждают без того хрупкую кожу;
  • допускается мягкий пилинг раз в 10 дней;
  • увлажняющие или питательные маски рекомендуется применять 2 раза в неделю.

Косметологи рекомендуют

Для лечения тяжелых случаев, если кожа очень сухая, подверженная трещинкам, можно применить одну из салонных

Для омоложения и устранения шелушения проводят увлажняющие механические или аппаратные пилинги. Кожа после них лучше впитывает увлажняющие компоненты из масок и кремов.

Единоразовые процедуры малоэффективны, почему часто рекомендуется пройти целый курс активного или даже экстренного увлажнения и питания сухой кожи.

Среди более дорогостоящих, но достаточно эффективных салонных процедур, биоревитализация и мезотерапия. На первый взгляд, они очень похожи, однако, некоторые качественные различия имеют значение при выборе одного из двух вариантов. Обе процедуры основаны на инъекциях, призванных ввести необходимые вещества вглубь тканей.

Отличия мезотерапии и биоревитализации

Мезотерапия показана с 18 лет, микротравмы от иглы являются эффективным воздействием для стимулирования кожных процессов восстановления. В качестве действующего вещества врач делает выбор в пользу одного из препаратов или коктейлей либо гиалуроновой кислоты. Результаты заметны после нескольких процедур, в некоторых случаях назначаются повторные курсы.

Биоревитализация назначается не ранее, чем в 25 лет, и для процедуры используется исключительно гиалуроновая кислота. Травмирование иглой в этом случае не несет терапевтического эффекта, а лишь является неотъемлемой частью лечения. Уже после первой процедуры очевиден положительный результат, почему иногда достаточно одного сеанса.

Если имеются причины, по которым невозможно проводить терапию гиалуроновой кислотой, остается исключительно мезотерапия.

Среди общих противопоказаний находится беременность и кормление грудью, одновременные другие процедуры на тех же участках кожи, проблемы свертывания крови, а также дерматологические повреждения и заболевания различного характера.

Народные рецепты

Очень сухая кожа лица причиняет массу неприятных ощущений. От чувства стянутости, до микротрещин, сопровождающихся болью и зудом. С такими симптомами очень эффективно борются различные маски домашнего приготовления, которые рекомендуется включать в комплексное лечение кожи.

Масляные процедуры

Рекомендуется использовать масло оливковое, миндальное, жожоба, аргановое, льняное, персиковых и абрикосовых косточек. Несколько раз в день смазывать кожу выбранным маслом. Пользуются популярностью масляные компрессы, когда марлевую салфетку, пропитанную маслом, накладывают на лицо и оставляют на 20 минут. Процедуру можно повторять через день.

Медовое спасение

Если нет аллергии на продукты пчеловодства, тогда можно попробовать эти маски.

  1. Смешать желток и ложку меда, нанести на лицо, избегая области глаз, через четверть часа умыть лицо водой, и нанести крем.
  2. По такому же принципу готовятся маски на меду с добавлением овсяной муки или сметаны. Все 3 варианта рецептов замечательно смягчают, питают, тонизируют и насыщают витаминами иссушенную кожу.

Фруктовые десерты

Соединить по чайной ложке мякоть дыни, сливы и любое растительное масло. В течение 20 минут дать коже насладиться интенсивным питанием.

На водяной бане необходимо растопить 1/2 столовой ложки ланолина, смешать с ним полную ложку овсяной муки, влить 50 мл свежего клубничного либо черешневого сока. Равномерно нанести на кожу, спустя треть часа умыться.

Если приложить усилия, можно исключить из своей жизни причины обезвоживания кожи, а натуральные маски применять для профилактики и удовольствия.

Мое спасение-масло зародышей пшеницы, оно оказывает какой-то волшебный эффект!Давно его уже использую. Сейчас я еще по рекомендации подруги начала пить курс гиалуроновой кислоты от эвалар. Жду еще лучшего результата))

Источник:http://vseolice.ru/uxod/suxaya-kozha-lica.html

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *