Старение кожи лица

Первые возрастные изменения кожи на лице у женщин: признаки и типы старения

Неизбежны ли возрастные изменения кожи на лице у женщин? Это не очень приятно осознавать, но такие метаморфозы рано или поздно происходят.

А вот когда появятся первые морщинки, во многом зависит от самой женщины.

Почему стареет кожа

Кожа отражает процессы, которые происходят в организме, будучи с ним одним целым.

При этом отмечаются следующие признаки старения кожи лица:

  • меняется цвет, появляется пигментация;
  • увеличивается количество и глубина морщин;
  • теряется четкость овала;
  • углубляются носогубные складки;
  • вокруг глаз появляются синяки;
  • расширяются капиллярные сосуды.

Ученые утверждают, что процесс старения лица начинается в 25 лет. Постепенно фибробласты (так называют клетки дермы) сокращают выработку коллагена, который отвечает за прочность, эластичность. Согласно данным, полученным в ходе исследований, концентрация этого белка после 30 лет сокращается ежегодно на 1%.

Обновление кожи как человеческого организма регулируется нервной, эндокринной и иммунной системами, под воздействием которых делятся клетки. Со временем эти процессы тормозятся, что сказывается на состоянии эпидермиса. Подкожные жировые клетки атрофируются, кожа становится сухой и чешуйчатой, теряет способность удерживать влагу.

С возрастом слой функционально активных клеток уменьшается, при этом утолщается, роговой слой.

Погибшие клетки отслаиваются медленнее, дерма становится тоньше.

Это — внутренние, или биологические причины, по которым неизбежно старение кожи лица у женщин.

Скорость этого процесса индивидуальна, и во многом зависит от генетики. Дополнительные факторы, определяющие эти процессы — образ жизни, способ питания, среда обитания.

Преждевременное старение

К мысли о возрастном старении женщина постепенно привыкает. Но если это происходит преждевременно, то появляется психологический дискомфорт и нарушается привычное течение жизни.

Раннее старение не только снижается самооценку, но и может повлиять на отношение окружающих к такому человеку.

Складки кожи вокруг глаз, между бровями придают лицу угрюмость и злобность. Эксперимент исследователей Пенсильванского университета показал, что эти эмоции подопытные рассмотрели даже на «улыбчивых» снимках пожилых людей.

Почему же происходит фальц-старт? Дело в том, что различают биологический и хронологический (фактический) возраст. При неблагоприятных обстоятельствах наблюдается разрыв в этих показателях.

Одним из важнейших составляющих кожи человека является гиалуроновая кислота, которая принимает участие в обновлении ткани. Когда на нее воздействует ультрафиолет, происходит воспаление, скорость распада вещества увеличивается, а синтез прекращается. Это вызывает окислительный стресс, вследствие которого разрушается структура клеток, генетический аппарат. Этот процесс еще называют фотостарением.

Причины преждевременного старения кожи лица:

  1. Неблагоприятная экологическая обстановка, когда загрязненный, недостаточно влажный воздух, ветер способствуют закупорке пор, воспалению, нарушению обмена веществ.
  2. Недостаток влаги, при котором меняется структура кожи. Дефицит невозможно устранить питьем, поскольку необходимы косметические средства, удерживающие молекулы воды.
  3. Вредные привычки — табакокурение, алкоголь, наркотики как источник токсинов. Образующиеся ядовитые соединения разрушают клетки, способствуют образованию свободных радикалов, провоцируют дефицит питательных веществ.
  4. Нехватка нутриентов и витаминов — участников обменных, окислительных, восстановительных процессов, иммунных реакций.
  5. Стрессы и напряженный жизненный график, склонность к трудоголизму.
  6. Активная мимика — привычка морщить нос, лоб, сводить брови.
  7. Неправильный уход, вызывающий потерю влаги, воспаление, при раннем использовании возрастной косметики — нарушение функций кожи.
  8. Сон меньше 7 часов в сутки, из-за чего ткани не успевают обновляться.

Снижение уровня эстрогенов провоцирует появление морщин, потерю упругости, не сдерживает рост жировой ткани. Создает потенциальные риски озон. Под его воздействием кожа теряет токоферол или витамин молодости.

Типы старения кожи лица и их характеристика

Несмотря на то, что стареет лицо у всех, протекает это по-разному. Реализуется один из нескольких сценариев старения. Каким он будет, зависит от типа кожи, а также от телосложения, формы лица, состояния здоровья.

Этот тип старения характерен для обладательниц нормальной и комбинированной кожи, со средней степенью развития подкожной жировой клетчатки и мышц. Они имеют худощавое или нормальное телосложение, ромбовидное или овальное лицо.

Усталое старение сопровождается такими явлениями:

  • тускнеет цвет лица;
  • снижается мышечный тонус и тургор;
  • развивается пастозность и теряется объем;
  • опускаются уголки рта и глаз;
  • возникает слезная борозда и углубляется носогубная складка.

Пастозностью называют невыраженную отечность или предотечное состояние, которое сопровождается снижением эластичности, ощущением тестоватости при надавливании. Утром лицо свежее, но к концу дня приобретает грустное или печальное выражение.

«Усталый» тип старения считают благоприятным, он легко отзывается на процедуры.

«Печеное яблоко» (мелкоморщинистый)

Так стареют худощавые женщины, с сухим типом кожи и слабым развитием подкожно-жирового слоя. У них с возрастом наблюдается:

  • дефицит влаги;
  • морщины вокруг рта, глаз, на лбу;
  • усыхание лица по принципу печеного яблока.

Преимущество такого развития событий в том, что из-за отсутствия жирового слоя на лице нет птоза (провисания), поэтому контур овала сохраняется надолго.

«Бульдожьи щечки»

Этот тип старения еще называют деформационным. Он встречается у плотных людей с полным лицом, которые обладают комбинированной или жирной кожей, с хорошо развитым слоем подкожно-жировой клетчатки. Часто такие женщины страдают венозной недостаточностью, поэтому для них характерно покраснение лица и купероз.

Признаки такого типа старения:

  • «ползущий» овал лица;
  • брыли (опущение кожи в области нижней челюсти и шеи);
  • образование второго подбородка;
  • мешки под глазами;
  • отек;
  • носогубные складки;
  • «морщины марионетки», которые располагаются от углов рта к подбородку, придавая лицу печальность или суровость.

Больше всего страдает нижняя треть лица.

Комбинированный

Старение по этому типу совмещает в себе все описанные выше явления. Он характерен при нормальной или немного избыточной массе тела, комбинированно коже. На «сухих» участках возникают мелкие морщинки, а там, где развита жировая клетчатка, появляется пастозность.

Комбинированный тип — самый сложный, но в то же время наиболее распространенный.

Мускульный

Так с возрастом меняется лицо женщин азиатского происхождения, у которых хорошо развита мускулатура мышц в противовес слою жира. Лицо долго выглядит молодо, овал остается четким, морщинки с годами не беспокоят.

Возрастные изменения происходят стремительно, в течение одного-двух лет из-за ослабевания мышечной ткани. Прорисовываются заломы, появляются глубокие морщины, нависает верхнее веко.

Старческое изнуренное лицо

Это завершающая стадия, которая отмечается у всех после 75 лет. На этом этапе проявляются признаки, перечисленные выше.

Можно ли продлить молодость?

Ответ — можно. Достаточно с ранней молодости придерживаться простых правил:

  1. Защищаться от солнечных лучей — как шляпами с широкими полями, так и косметикой со светофильтрами, носить солнцезащитные очки.
  2. Не курить и не злоупотреблять спиртным, отказаться от наркотиков.
  3. Включать в питание свежие овощи и фрукты, морепродукты, уменьшать количество сахара, простых углеводов, холестерина.
  4. Держать в норме вес, колебания его также нежелательны.
  5. Спать не меньше 7 часов.
  6. Избегать стрессовых ситуаций.
  7. Принимать витаминные комплексы, но только после посещения врача, который определит потребности организма.
  8. Умеренно заниматься спортом.
  9. Делать гимнастику и массажи лица.

Косметолог подберет уход, учитывая типы старения кожи лица и проблемы, которые необходимо решить. Так, при мускульном старении бывает достаточно увлажнения и защиты от пигментации, а при «бульдожьих щечках» иногда прибегают к контурной пластике.

Полезное видео

Как стареют разные типы лица.

С возрастом уменьшается количество гормона эстрогена. Нужно его замещать, можно растительным аналогом. Купить крем для лица из той же линии в аптеке?

Получается, что вдобавок ко всем процедурам ухода за кожей лица и здоровому образу жизни необходимо тренировать мускулатуру лица, которая хорошо развита почему-то у женщин азиатского происхождения.

Источник:http://vkosmetichke.net/uhod/vozrastnaya-kozha/tipy-stareniya-i-ih-harakteristika-priznaki-prichiny.html

4 этапа старения кожи лица у женщин

Вот смотрю я на мужчин и откровенно им завидую. Почему большинство из них могут есть и не толстеть, но даже если они поправляются, то их округлевшие животики вызывают лишь умиление? Почему у них нет целлюлита (по крайней мере, я ни у одного мужчины его не видела)? И самое главное: почему они, старея, становятся лишь краше — морщины, словно их союзники, подчеркивают привлекательность и мужественность их черт.

К нам, женщинам, природа почему-то не так благосклонна – старение отнимает у нас красоту, предательски заявляя о себе в самых невыгодных местах и в самые яркие годы. Потом у нас начинает расплываться лицо, обвисает кожа, опускаются уголки рта, а сама кожа лишается прежнего здорового цвета, окрашиваясь в землистые или желтоватые тона.

Но не пугайтесь, девоньки, вкупе все признаки старения обычно не сваливаются, а проявляются постепенно, и лишь в 75, когда вконец истончаются все слои кожи, количество нервных окончаний и кровеносных сосудов критически уменьшается, окончательно снижается защитная функция кожи и она «усыхает».

Но пока наша кожа обладает способностью к обновлению и ее покрывает защитный слой кожного сала, мы должны неустанно бороться за нашу красоту и привлекательность с любыми признаками старения кожи. Начиная с молодых лет. Столкнувшись с первыми морщинами.

Этапы старения кожи лица

Первые морщины

Первые признаки старения кожи лица у женщины появляются примерно в 25-27 лет. Именно в этом возрасте уменьшается синтез коллагена, эластина и ряда других необходимых для кожи волокон. В результате кожа постепенно утрачивает свою эластичность, и в местах наибольшей мимической активности начинают появляться первые морщины.

К тому же в этом возрасте начинают замедляться процессы обновления кожи, утончается слой функционально-активных клеток и утолщается слой отмерших. Для сравнения: у ребенка клетки кожи обновляются с огромной скоростью, у девушки восемнадцати – двадцати лет обновление происходит за три недели, в 28- 30 этот процесс занимает уже 4 недели, а у пятидесятилетней женщины – 9 недель.

У одних девушек первые морщины могут появиться уже в 18- 20 лет, а у других только после 30 начинают вырисовываться «гусиные лапки» или мелкие морщины на лбу.

Здесь огромную роль играют внешние и внутренние факторы. Если девушка курит, пьет и не ухаживает за своим лицом, то преждевременного старения ей не миновать. Нередко причиной становятся заболевания внутренних органов, особенно кишечника. Для примера вспомните, как сказывается на вашем лице поедание каких-нибудь вредных вкусностей? Если у вас появляется сыпь, прыщи или раздражения, то скорее всего вам нужно обратиться к гастроэнтерологу, чтобы выявить возможную проблему, т. к. это сказывается не только на состоянии кожи, но организма в целом. Случается также, что склонность к раннему старению передается девушке на генетическом уровне от родителей.

Как бороться? Вообще профилактику старения кожи лица девушка должна проводить с того возраста, когда по утрам будет появляться ощущение стянутости кожи. С этого момента нужно начинать пользоваться дерматокосметикой, в состав которой входят натуральные масла, например, алоэ.

После 25 лет наравне с увлажняющими кремами начинайте пользоваться питательными ночными. Помимо этого, возьмите за правило делать маски, питающие кожу полезными веществами и активно увлажняющие ее. Косметика для женщин старше 25 лет имеет маркировку «25+». Пользуйтесь скрабами и проводите пилинг.

Появление мимических морщин – следующий этап старения лица женщины

Следующий этап старения кожи лица женщины — появление морщин в носогубной области, мимических морщин на лбу и «гусиных лапок». Если раньше можно было безудержно смеяться или возмущаться, то сейчас такие гримасы мгновенно «фиксируются» на лице. Это происходит из-за уменьшения синтеза в коллагеновых и эластиновых волокнах, т. к. новые волокна медленнее воспроизводятся, а по имеющимся свободные радикалы то и дело наносят сокрушительные удары.

Как бороться? На данном этапе борьба со старением кожи должна быть усилена витаминной «атакой». Начните пользоваться натуральными маслами, чередуйте их использование с привычными для вас кремами, а лучше переходите на кремы с соответствующей вашему возрасту маркировкой. Принимайте фруктовые кислоты, аскорбиновую кислоту, витамины и минералы (калий, селен, марганец, железо, медь). И отныне пилинги для вас должны стать обязательной процедурой.

Лицо «плывет» и стелются борозды

На следующем этапе лицо и шея покрываются глубокими бороздами морщин, а форма лица утрачивает привычные очертания – вырисовывается линия второго подбородка, опускаются щеки.

Но не нужно отчаиваться! Сегодня косметология достигла такого этапа своего развития, что вернуть лицо «на место» опытному косметологу не составит большого труда.

Как бороться? Для того, чтобы предотвратить появление вышеописанных проблем, начинайте примерно с 40-42 лет пользоваться кремами с антиоксидантами (витамин С, витамин Е, коэнзим Q-10), помогающими выводить из организма вредные вещества и защищающими от действий свободных радикалов. Пользуйтесь антивозрастными сыворотками, т. к. они крайне эффективны в «разглаживании» морщин. Обязательно делайте маски, наносите на лицо натуральные масла (в составе домашних кремов или отдельно). Обязательно придерживайтесь правильного питания, ешьте продукты, овощи и фрукты, богатые витаминами и минералами – они питают и увлажняют кожу изнутри. Также для профилактики глубоких морщин и проблем с формой лица врачи-косметологи рекомендуют практиковать зарядку для лица.

Глобальное старение кожи лица

Этот этап характеризуется появлением глубоких морщин, «высыханием кожи», изменением цвета лица и появлением пигментных пятен.

Как бороться? И на этом этапе еще можно бороться за красоту и здоровый вид кожи. Только для начала вам нужно взять на заметку все рекомендации, описанные выше, и приобрести крем против старения кожи лица, в состав которого входят медьсодержащие пептиды. Это крайне эффективное вещество, помогающее активировать естественные процессы обновления кожи, в результате разглаживаются морщины и отчасти восстанавливается упругость кожи. По действенности ему уступают даже витамин С и ретиноловая кислота.

Источник:http://tvoykosmetolog.ru/starenie-kozhi-lica-u-zhencshin

Как предотвратить старение кожи лица

Раньше всего признаки старения отмечаются на коже лица. В этом нет ничего удивительного, ведь именно лицо, как постоянно открытая часть тела, постоянно подвергается воздействию неблагоприятных внешних факторов. Кроме того, с течением времени процесс регенерации клеток останавливается, и они начинают отмирать.

К сожалению, это неотвратимое явление, лекарства против которого еще не изобрели. Однако любая женщина хочет как можно дольше выглядеть молодой и красивой. Такое желание вполне естественно и осуществимо, если знать, как происходит процесс старения и от чего он зависит.

Каким бывает старение

Ученые отмечают, что возрастные изменения можно разделить на два вида:

  • биологическое старение, то есть проходящее в соответствии с естественным временным фактором;
  • старение, начинающее проявляться раньше положенного срока.

Первый процесс является нормальным и предсказуемым. Кожа лица теряет упругость, становится более мягкой. Она больше не может удерживать достаточно воды, появляется сухость, и, как результат, первые морщинки. Как правило, они появляются после 25 лет и сначала почти незаметны.

После 30 лет морщинки углубляются, и от уголков глаз к вискам расходятся так называемые «гусиные лапки». Особенно они становятся заметны при улыбке. У многих уже в этом возрасте становятся заметны морщинки на лбу и между бровей.

Чем старше становится человек, тем больше тонуса теряют мышцы, стенки сосудов тоже ослабевают, расширяются и уже не могут поддерживать кровоток с силой, достаточной для поставки кислорода к клеткам.

Результатом этих процессов становятся следующие изменения:

  • верхние веки опускаются и иногда даже нависают над глазами;
  • под нижними появляются морщины и припухлости;
  • овал лица «плывет», контуры постепенно размываются и становятся менее четкими;
  • углубляются складки в носогубном треугольнике;
  • морщины на лбу и переносице становятся более резкими;
  • уголки губ, глаз и бровей заметно опускаются;
  • появляется усиленная пигментация и сосудистые звездочки.

У каждого человека свой возраст, в котором начинается старение, и обычно он заранее предопределен генетическим фактором, то есть наследственностью.

Наряду с этим, нередки случаи, когда лицо стареет раньше положенного срока, и человек начинает выглядеть старше, чем он есть на самом деле. Эта проблема в крайне редких случаях обусловлена таким врожденным заболеванием как прогерия или синдром преждевременного старения. Однако это явление начинает развиваться у совсем маленьких детей возрастом примерно от года. Иногда такие больные доживают до 20 лет.

Чаще всего, на процесс раннего старения влияют другие факторы:

1. Внешние, то есть зависящие от окружающей среды и образа жизни человека:

  • Курение и употребление алкоголя. Это самые губительные привычки, портящие кожу лица. В результате отравления никотином или продуктами распада спиртных напитков происходит сужение сосудов. Кислород поступает в малом объеме, нарушается нормальная циркуляция крови. Верхние клетки эпидермиса перестают получать необходимое питание и начинают отмирать.

Следующая сосудистая реакция – резкое расширение и прилив крови к коже. Со временем от таких перепадов стенки сосудов теряют эластичность и кровоток нарушается. Застой крови ведет к образованию сосудистой «сетки» или «звездочек» – куперозу.

  • Неправильное питание. Рацион, бедный свежими овощами и фруктами, зеленью и клетчаткой, быстро сказывается на коже лица бледностью и потерей свежести. Если преобладает жирная, острая или копченая пища, то может появиться жирный блеск, расширенные поры и угри. Недостаток витаминов и полезных веществ довольно быстро приводит к тому, что лицо быстро начинает стареть.
  • Постоянные стрессы, недостаток сна и свежего воздуха также негативно влияют на сохранение молодости и красоты. А учитывая, что современный ритм жизни часто ведет именно к такому результату, женщинам стоит не пренебрегать ухаживающими средствами, подходящими для их возраста. Многие из них действительно помогают поддерживать состояние кожи лица на должном уровне.
  • Выделяют еще и такой подвид преждевременного увядания как фотостарение. Неправильный питьевой режим, отсутствие увлажняющей косметики и частое пребывание на солнце или в солярии способствуют обезвоживанию клеток, из-за чего рано появляются некоторые признаки старения естественного.
  • 2. Внутренние причины – это различные болезни, связанные с важнейшими органами человеческого тела:

    • ослабленное состояние иммунной системы;
    • сердечно-сосудистые заболевания;
    • острые и хронические расстройства пищеварительной системы;
    • гормональный дисбаланс.

    Типы старения кожи лица

    Все люди с возрастом меняются индивидуально, однако присутствие общих черт позволило ученым выделить несколько больших групп:

    1. «Уставшее лицо». Это самое начало возрастных изменений. Они еще почти незаметны, а лицо выглядит, как понятно из названия, усталым. Обычно признаки появляются после напряженного дня, к вечеру чуть четче обозначаются легкие морщинки, немного опускаются уголки губ, с утра возможна легкая пастозность, быстро исчезающая.

    После хорошего отдыха все признаки исчезают, но кожа уже становится менее упругой, так как выработка коллагена замедляется, а потеря влаги увеличивается. Теряются плавные линии скул и подбородка, присущие только очень юным людям.

  • Кожа, стареющая по мелкоморщинистому типу, уже не выглядит столь молодой, хотя и глубоких морщин еще нет. Однако она становится значительно суше, из-за чего черты лица кажутся резче, поры увеличиваются. Появляется сеточка мелких морщин у глаз и губ, которые заметны невооруженным глазом и почти не разглаживаются в спокойном состоянии.

    Если при этом кожа еще и тонкая, то часто ее внешний вид портит сеточка капилляров на верхних скулах или крыльях носа. Все меньше удерживается влага, поэтому желательно приобрести средства с повышенной степенью увлажнения, например, содержащие гиалуроновую кислоту, а также избегать прямых солнечных лучей.

  • Следующий этап старения называется крупноморщинистый или деформационный. Ему обычно подвергаются люди, имеющие плотный подкожный жировой слой, часто страдающие угревой сыпью, акне. На лице при этом не образуется много морщин, но из-за того, что лимфа и кровь поступают к коже слабо и приносят мало кислорода, ее упругость снижается.

    Мышцы, лишенные тонуса, плохо удерживают вес жирового слоя, и контур лица сильно расплывается, под действием силы тяжести стремясь вниз. Появляется второй подбородок, выраженная отечность, нижние и верхние веки набухают, образовывая мешки, а линия щек снизу идет волной.

    В этом случае могут помочь инъекции ботокса, ультразвуковые и хирургические методы подтяжки лица. Что касается косметики, лучше выбрать ту, которая обещает эффект лифтинга и содержит коллаген или экстракт водорослей.

    Хорошо действует также лимфодренаж и курс массажа. Обязательным является отказ от алкоголя и соленой пищи, желательна нормализация питьевого режима и употребление трав, обладающих легких мочегонным эффектом.

  • Смешанный тип сочетает в себе черты трех предыдущих и присущ людям с крупными чертами лица, сухой кожей и небольшим слоем подкожного жира. Часто они склонны к полноте, но следят за весом, или, напротив, резко похудели и вес продолжает колебаться со значительной разницей.
  • Люди, у которых под кожей находится тонкий слой жира, а также имеющие ярко очерченные скулы и черты лица, присущие монголоидной расе, часто выглядят лучше, чем остальные их ровесники. У них заметно выражены мелкие, но глубокие морщины вокруг глаз, зато в остальном лицо меняется не слишком сильно. Резче залегают складки вокруг рта и носа и сглаживается общий контур.
  • Главные факторы преждевременного старения кожи лица

    Причин, влияющих на увядание кожи раньше назначенного природой срока, очень много. Однако почти все они вызывают одни и те же проблемы, негативно влияющие на результат:

    • клетки теряют уровень влаги и способность к его восстановлению;
    • свободные радикалы активно проникают через клеточный барьер, разрушая его;
    • защита от ультрафиолета слабеет, и излучение наносит вред коже.

    Как влияет на кожу недостаток влаги

    До 25-30 лет кожа надежно защищена липидным барьером, состоящим из более мелких слоев, связующим звеном между которыми являются линолевая, арахидоновая и линоленовая кислоты или, проще говоря, витамин F.

    Примерно в этом возрасте синтез и поступление в организм этого витамина замедляются, поэтому липидная оболочка начинает истончаться, пропуская к клеткам вредные вещества, ультрафиолет и переставая удерживать необходимую влагу. В результате кожа лица становится суше, морщины углубляются, а общий тонус падает, заставляя мышцы расслабляться, а кожу – провисать.

    В этом возрасте липидный слой еще может регенерировать, если ему помочь, принимая витаминно-минеральные комплексы, соблюдая здоровый образ жизни, высыпаясь и правильно питаясь. Кроме этого, неплохо себя зарекомендовали кремы и сыворотки, содержащие гиалуроновую кислоту и витамин F, а также специальные процедуры – мезотерапия и биоревитализация, проводимая с помощью лазера или инъекций.

    Чем вредны свободные радикалы и что с ними делать

    Частицы, носящие в себе только один электрон, способны вступать в реакции с другими, полноценными частицами и отнимать у них один электрон. После этого они стабилизируются и в реакции больше не вступают, зато элементы, подвергшиеся атаке, сами становятся свободными радикалами.

    Получается замкнутый круг, нарушающий обменные процессы и баланс веществ внутри всех клеток по очереди. Клетки, естественно, разрушаются и начинаются изменения кожи. Существует даже теория свободных радикалов, коими называют молекулы кислорода, крайне химически активные.

    Особенно страдают от таких атак волокна коллагена. Их молекулы, теряя электроны, начинают буквально прилипать друг к другу, а слипаясь, они становятся толстыми, твердеют и перестают выполнять свою функцию по приданию коже упругости.

    Сами свободные радикалы образуются под воздействием курения и дыма от сигарет, грязного воздуха городов, жесткого солнечного излучения и других негативных факторов. Самый опасный из них – ультрафиолет. Врачи не зря предупреждают, что не стоит увлекаться пребыванием в солярии или долго лежать на солнце.

    Клетки организма имеют хорошую защиту от этих агрессоров, но, к сожалению, с возрастом она работает все слабее. Поэтому нужно обязательно поддерживать ее, используя антиоксиданты. Как понятно из названия, они препятствуют процессам окисления одноэлектронных частиц и даже способны восстанавливать уже поврежденные молекулы.

    Помочь коже восстановиться можно, используя антиоксидантную косметику и употребляя пищу, богатую антиоксидантами:

    • зеленый чай;
    • овощи и фрукты;
    • кофе;
    • витамины, особенно групп А, С, Е, К;
    • микроэлементы, в частности, селен;
    • комплексы белков и аминокислот.

    А чтобы все вещества могли достигнуть места назначения, желательно регулярно проходить курсы массажа лица, который нормализует кровообращение, кислородный обмен и будет способствовать уменьшению отечности.

    Ультрафиолет – враг или друг?

    Безусловно, избыток такого излучения очень вреден и даже опасен. Клетки кожи, получая высокую дозу солнечных лучей, теряют большое количество влаги, повреждают сосудистые и капиллярные стенки, что ведет к образованию «сеточки» на лице.

    Поврежденные клетки теряют способность правильно делиться, что вызывает появление в них различных мутаций. Вместе с ними подвергается изменениям и коллаген, чьи волокна теряют форму и становятся просто неровными скоплениями.

    Но самое страшное – это активный рост клеток, которые отвечают за образование пигментов, и гормона меланина. В результате облучения увеличивается количество пигментных пятен, а иногда и их качество, то есть неправильные клетки скапливаются, образуя злокачественные опухоли. Доброкачественных новообразований под действием ультрафиолетового излучения почти не бывает.

    Все это вызывает признаки фотостарения кожи и разрастание эпидермиса. И на начальном этапе прекрасно поддается коррекции с помощью кислотных пилингов, стимулирующих образование коллагеновых волокон и повышающих упругость кожи лица.

    Лучше всего изначально принимать профилактические меры, особенно в условиях современного мира с нарушенным озоновым слоем. Это означает использование косметики с высоким УФ-индексом, специальных солнцезащитных средств и уменьшения времени пребывания на открытом солнце или в солярии.

    В заключение можно добавить, что сейчас существует огромное количество косметических средств, призванных продлить молодость кожи лица. Чтобы замедлить процессы естественного старения, следует использовать тот арсенал, который предлагают косметические компании.

    Что вызывает старение кожи?

    Источник:http://www.xqueen.ru/starenie-kozhi-lica/

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *