Реабилитация после артроскопии плечевого сустава

Реабилитация после артроскопии плечевого сустава

Восстановление после артроскопии плечевого сустава

Артроскопия плечевого сустава – метод малоинвазивного хирургического вмешательства, при котором все манипуляции проводятся через небольшие надрезы, а не через большой продольный разрез. Одно из преимуществ такой операции – короткий восстановительный период. При ответственном подходе пациента к реабилитации количество осложнений сводится к минимуму.

Особенности восстановительного периода

Реабилитация после артроскопии плечевого сустава – дело достаточно долгое. Полное восстановление занимает около 4-6 месяцев. В первые дни пациенту необходимы холодные компрессы, а конечность плотно фиксируется посредством накладывания отрезной повязки. Срок, на протяжении которого придется носить бандаж, определяется лечащим врачом в зависимости от проведенных манипуляций и состояния пациента.

При появлении болевого синдрома больному разрешается использовать любые подходящие обезболивающие, а для предотвращения осложнений назначаются противоспалительные медикаменты.

Первые физические нагрузки

Первые физические нагрузки должны проходить под контролем лечащего врача, который должен объяснить пациенту все правила занятия лечебной физкультурой. На второй день после операции упражнения выполняются в трех положения: лежа на здоровом боку, лежа на спине и стоя. С третьего дня необходимо продолжать занятия в зале ЛФК.

Общее состояние пациента обычно значительно улучшается на 5-6 день, и с этого момента главная задача – активизировать двигательный режим травмированной конечности. Все упражнения направляются на улучшение местного кровообращения и профилактику гипотрофии мышц плеча.

На начальной фазе физической активности больной выполняет последовательные активные и пассивные движения здоровым плечом: это должно сформировать определенную программу действий. Постепенно движения переносятся на «больную» сторону. Проводить тренировки необходимо ежедневно.

Следить за состоянием повязки больному придется самостоятельно: при отсутствии осложнений выписка из стационара происходит уже через сутки после проведенной операции

При выполнении любых упражнений больной должен внимательно прислушиваться к собственным ощущениям. Если боль во время занятий или после них становится слишком сильной и долго не утихает, необходимо рассказать об этом лечащему врачу. При необходимости придется снизить нагрузки или подобрать другой комплекс упражнений.

Правила выполнения лечебных упражнений

Для максимального укрепляющего эффекта при выполнении любых упражнений нужно придерживаться определенных правил. В противном случае ЛФК принесет организму больше вреда, чем пользы.

  1. Пациенту необходима системность: заниматься лечебной физкультурой нужно каждый день, четко придерживаясь всех врачебных рекомендаций. Личные предпочтения при выборе упражнений не должны иметь значения. При плохом самочувствии нужно постараться выполнить все возможные действия хотя бы в сидячем положении.
  2. Важно соблюдать определенную технику безопасности. Любые действия выполняются поступательно. Необходимо учитывать возможности организма, чтобы не повредить проблемный сустав. Если есть возможность, хотя бы первые две недели лучше посещать кабинет ЛФК, чтобы занятия проходили под наблюдением специалиста.
  3. Нагрузки увеличиваются постепенно, в соответствии с рекомендациями специалистов. В противном случае есть риск необратимых повреждений сустава, после чего снова потребуется хирургическое вмешательство.
  4. Резкие движения и чрезмерные нагрузки исключаются, плечо нужно беречь. Если рекомендованные действия превышают возможности больного, об этом нужно сказать врачу и отказаться от проблемных упражнений.

Торопиться и пытаться «прыгнуть выше головы» – не самая хорошая идея

Конечно, каждому пациенту хочется восстановиться как можно быстрее, чтобы скорей вернуться к привычной жизни. Но торопиться нельзя. Необходимо, чтобы мышцы набирали силу постепенно.

Как проводятся физические нагрузки

Приступать к активным физическим нагрузкам обычно разрешается через 3-6 недель после операции, сроки устанавливаются для каждого пациента индивидуально. К тому моменту, как разрешаются силовые нагрузки, больной уже может работать с отягощениями, резиновыми амортизаторами и блоковыми тренажерами. Используются также резиновые мячи или специальные платформы.

Реабилитационную физкультуру можно условно разделить на несколько групп:

  • легкие действия для тонуса мышц;
  • силовые активные нагрузки на весь плечевой отдел;
  • нагрузки с применением дополнительных приспособлений.

Начинать нужно с разминки для кистей рук, плечи при этом остаются неподвижными. Кистями выполняются круговые движения вперед и назад попеременно, необходимо минимум 3-5 подходов.

Выполняются также упражнения для укрепления связок, известные многим ещё со школьных уроков физкультуры. Руки сгибаются в локтях и держатся параллельно полу, лопатки сводятся минимум 5-7 раз. После сустав разминается посредством круговых движений.

Силовые нагрузки состоят из упражнений с эспандером или гантелями . Во время первых упражнений брать нужно только самые легкие гантели или гири. Подобные действия помогут не только укрепить поврежденные связки, но и нарастить мышечную массу.

Один из самых часто используемых тренажеров – гимнастическая палка. Рекомендуется следующее упражнение: руки вытягиваются вверх, палка устанавливается параллельно полу. Медленными движениями она перемещается вправо и влево, что позволяет задействовать практически все группы мышц сустава.

На протяжении первых дней после хирургического вмешательства любые занятия будут приносить пациенту определенный дискомфорт. Болевые ощущения после активности усиливаются, и ноющая боль – абсолютно нормально. Но если терпеть ее невозможно, лучше сразу же остановить упражнения и обеспечить пациенту покой и холодный компресс.

Реабилитация после проведения артроскопии плеча

Артроскопия плечевого сустава представляет собой современный метод малоинвазивной хирургии, при котором оперативное вмешательство проводится через маленькие разрезы. Операция осуществляется с помощью специального сверхточного прибора под названием артроскоп, на конце которого размещены источник света и крошечная видеокамера, передающая увеличенное изображение на монитор хирурга.

Техника проведения операции

Проводят артроскопию при повреждениях и вывихах суставов, при травмах ротаторной манжеты, а также в случае возникновения болей, способных ограничивать подвижность человека. Отличный эффект дает данная операция при лечении повреждения Банкарта.

Артоскоп дает возможность хирургу оценить состояние свободных тел суставной области, диагностировать повреждения сухожилий и связок, а также выявить воспаления и травмы хряща.

Пациент во время проведения хирургического вмешательства укладывается таким образом, чтобы специалисты могли иметь свободный доступ ко всем структурам поврежденного сустава. Операция длится не более двух часов и проводится под местной либо общей анестезией. Она дает возможность сохранить целостность суставов, поэтому после ее окончания остаются лишь крохотные шрамы. После описанных манипуляций больного оставляют в стационаре еще примерно на трое суток.

Особенности восстановительного периода

Полное восстановление после артроскопии плечевого сустава проходит на протяжении полугода. На начальном этапе рекомендовано наложение на поврежденный сустав фиксирующей повязки. Также проводят курс физиотерапевтических процедур.

В первые дни после хирургического вмешательства на место операции прикладывают холодные компрессы. Конечность фиксируется с помощью отрезной повязки, которая меняется на протяжении трех-четырех недель.

Также пациентам рекомендуют выполнять несложные физические упражнения, направленные на стимуляцию кровообращения и поддержание мышечного тонуса. Начинают разминку с легких сгибаний и разгибаний кисти и локтевого сустава. Делают упражнения до появления болевых ощущений. Запрещаются маховые и рывковые движения, а также наружная ротация конечности.

Физические нагрузки

В период реабилитации очень важно правильно и своевременно проводить лфк после артроскопии сустава, так как от этого напрямую зависит время восстановление

Реабилитация после артроскопии плечевого сустава предполагает ежедневные занятия, которые проводятся по несколько раз в день по десять-пятнадцать повторов. В случае сильной нагрузки на сустав, его отека или возникновения неприятных ощущений нагрузку следует уменьшить, а также сообщить об этом своему лечащему врачу.

Тренировки должны проходить под контролем врача ЛФК и с учетом индивидуальных особенностей каждого пациента.

Активные силовые тренировки начинают спустя два-три месяца после операции. На данном этапе восстановления допускается применение блоковых тренажеров, а также использование резиновых амортизаторов и отягощений. Прекрасный результат дают упражнения, которые проводятся в воде. Можно использовать специальные платформы, резиновые мячи либо другие приспособления.

Преимущества указанной методики лечения заболеваний плечевого сустава

Артроскопия плеча дала возможность врачам вывести лечение патологий указанного сустава на совершенно новый и перспективный уровень. Главным ее преимуществом считается минимальная опасность занесения инфекций в процессе оперативного вмешательства. Ранее для достижения необходимых результатов хирурги делали разрез не менее пятнадцати-двадцати сантиметров. Кроме того данный метод характеризуется стопроцентной достоверностью, так как позволяет выявить все имеющиеся заболевания суставов во время одного оперативного вмешательства.

Теперь давайте посмотрим видео процесса артроскопии плечевого сустава:

Информация на сайте предоставляется в ознакомительных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.

Радость движения после проведенного артроскопического лечения сустава плеча – быстрая реабилитация как преимущества метода

При затяжных болезнях плеча и его нестабильности, а также при неэффективности консервативных лечебных мер, можно прибегнуть к малоинвазивной хирургии. Артроскопические процедуры на плечевом суставе сокращают время реабилитации и нахождения в стационаре, в отличие от классического хирургического вмешательства.

Артроскопия плечевого сустава – это один из видов эндоскопических методик, которая позволяет провести необходимые лечебно-диагностические процедуры не прибегая к полному вскрытию суставной сумки.

Суть операции состоит в том, что через небольшие надрезы в суставную полость вводят специальную камеру с подсветкой, которая помогает визуально оценить суставную полость. Методика уникальна тем, что визуализация довольно четкая, видимость более 95%, приближается к 100%. При классической операции, из-за больших повреждений кожи и кровеносных сосудов, видимость составляет не более 50%.

Через второй надрез, когда выполняется артроскопия плечевого сустава, вводятся специальные инструменты, предназначенные для такого типа операций. Они отличаются от классического хирургического инструментария.

Показания к применению

Довольно часто артроскопия проводится как лечебно-диагностическая процедура на плечевом суставе. Особенно в случаях пограничной патологии. Но в связи с расширением доступности использования магнито-резонансного исследования, эта малоинвазивная операция все чаще выполняет роль основного лечения плеча.

Процедуру назначают в таких случаях:

  • При нестабильности плеча (постоянный вывих);
  • Травмы плеча с разрывом мышц и (или) сухожилий;
  • При наличии инородных предметов в плече;
  • Повреждения суставной и хрящевой ткани из-за хронических заболеваний скелета;
  • Хронический рецидивирующий синовит;
  • Хронические боли в плече неясной этиологии;
  • Контрактура.

Подготовка к операции

Для проведения процедуры, необходимо пройти полное медицинское обследование. Нужно сдать все анализы и быть уверенным в отсутствии острых воспалительных процессов, как в больном плече, так и во всем организме. Обязательно будут назначены анализы на ВИЧ, гепатиты В и С, а также придется сдать кровь на реакцию Вассермана (сифилис).

После получения всех результатов исследования, нужно будет проконсультироваться с анастезиологом. Скорее всего, он назначит эндотрахеальный наркоз – введение анастетических препаратов через специальную маску.

Когда все подготовительные процедуры будут закончены, хирург назначит дату и время проведения процедуры.

Ход операции

Начинают операцию с выбора доступа до больного плеча. Хирург выберет оптимальное положение тела пациента: или полусидя, или лежа на здоровом боку. Потом область плеча обработаю анастетиком и доктор сделает первый небольшой прокол на коже.

Через этот прокол вводится артроскоп – специальный аппарат с камерой и подсветкой, который, сканируя изображение внутри суставной сумки, передает его на монитор хирургу. Если роль артроскопического исследования плечевого сустава только диагностическая, что маловероятно, то доктор визуально будет отыскивать причину хронический болей в плече. Как только хирург увидит патологию, он в течении этой же процедуры, сможет ее устранить.

После проведенной операции

Сама процедура – артроскопия плечевого сустава – не сложная, длительного пребывания в стационаре не требуется. При несложных действиях, выписать могут через одни сутки. Если в ходе операции были какие-то осложнения, то под наблюдением врачей нужно быть до четырех суток.

Разработку сустава нужно начинать практически сразу же, чтобы не допустить атрофии мышц и застойных явлений. Специальная гимнастика, которая будет назначена, способствует быстрому восстановлению сустава плеча после артроскопического вмешательства.

Возможны еще такие назначения:

  • Ношение тугой повязки на плече до одной недели;
  • Прием антибиотиков и нестероидных противовоспалительных препаратов;
  • Прием обезболивающих медикаментов;
  • Выполнение упражнений, с увеличением нагрузки каждый день.

Если операция была очень сложной из-за обширных повреждений плеча, то полное восстановление может занять до полугода.

При неэффективности консервативного лечения, артроскопия поможет избавиться от постоянных болей и ограничения подвижности сустава, на длительное время. Поэтому, если есть веские показания к проведению операции, это может стать единственным способом получать радость от активного образа жизни.

Dr.Krylov

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *