Отзывы о диете 6 лепестков ⋆ Онлайн-журнал для женщин

Отзывы о диете 6 лепестков

Отзывы о диете 6 лепестков

Отзывы о диете 6 лепестков

Привет девчонки, делюсь своим прохождением этой диеты)

Стартовала я с весом 83,1кг.

1 лепесток – рыбная монодиета (- 1100гр)

2 лепесток – овощная монодиета (-800гр)

3 лепесток – куриная монодиета (-1200гр)

4 лепесток – злаковая монодиета (-200гр)

5 лепесток – творожная монодиета (-600гр)

6 лепесток – фруктовая монодиета(-300гр)

Итог моей диеты -4,2 кг)) ура, я очень рада думаю, ни одна диета бы не дала такой результат, всего за 6 дней. кушать особо уже не хочется, аппетит явно приглушен)

Что касается объемов пищи, они у меня были меньше рекомендательных, бывало что не выдержу и съем зеленое яблочко или выпью обезжиренный йогурт, в несоответственные дни) можно даже сказать, что срывчики очень даже полезные))) + 5 дней в неделю у меня спорт)

Диетой осталась довольна, сегодня немного себя побалую, разогнав обмен веществ, а с четверга, т.е. с завтра снова на 1 кружок)кто желает присоединяйтесь))

И ещё у меня вопрос к тем, кто сидел несколько кругов подряд, какие отвесы были)? Легче или тяжелее сидеть повторно))?

Чёт жёсткая диета. С таких голодовок обычно быстро вес набирают. А вы диету Блюдечко не пробовали? Мне она очень помогла, 10 кг скинула за месяц.

Диета 6 лепестков

Эта система питания была разработана шведским диетологом Анной Юханссон и основана на принципе чередования однокомпонентных (моно) диет. По отзывам худеющих, диета 6 лепестков позволяет ежедневно худеть на 0,5-0,8кг.

Вернуться к полной версии записи «Диета 6 лепестков»…

Ната, ещё раз привет. Утром что тебе ответила и как то сообщение))) исчезло или я не правильно отправила . Я читала что заменитель можно в выпечку добавлять, а так надо от него отказаться он же вредный.

Читайте также:  Белковая диета список продуктов

Привет, привет ещё день и минус 300, ой если так пойдёт… Сегодня курочка

Привет худеющим! Я решила вернуться спустя 3 года ) За 3 года расслабленной жизни набрала аж 7 кг, поняла что с меня хватит избытков и снова я здесь. Вчера рыбка, сегодня овощи. Со вчера отвесик 800 грамм.

Доброе утро всем))) вот уже четвёртый денёк, все ни чего но тяжко, еда после шести прям сама в руки идёт))) на кухню прям тянет магнитом))) и в холодильнике уже ни чего такого нет, а мысль о том что надо что нибудь пожелать не проподает. Думаю второй круг будет легче

После приема антидепрессантов поправилась 15кг. Вешу 81, хочу скинуть до 65-66кг, рост 168. Сегодня третий день шестилепестковой диеты. Первый день на минтае приготовленном на пару с зеленью. Перенесла легко. Отвес минус 1кг. Второй день оказался голоднее, чем рыбный, весь день на помидорах-огурцах перец с зеленью, также брокколи и цветная капуста на пару. Без специй и соли. Отвес не знаю, Т. К.весы механические граммы не отследишь. С утра не обрадовалась. Но при замерах,в бедрах минус сантиметр. В талии минус 2см. Сегодня отвари куриную грудку без шкурки. Суховато, но есть можно. Вот только у меня случился срыв. Приехали родители мужа, навезли вкусняшек и я поела орешков с курагой и черносливом теперь блин каюсь

Привет всем! На диете с понедельника -2.5 кг, пока все устраивает. Собираюсь худеть до конца июля,чтоб в отпуске на море стройняшкой отправиться) Очень хочу хотя бы 69,9 кг когда-нибудь стать.Девочки кто уже давно на этой диете, как результат?

Очень смущает быстрая потеря веса. По опыту, быстро потерянное быстро возвращается. Попробую подбить количество продуктов под 1300 калорий и посмотрю, что получится.

Читайте также:  Диета для второй отрицательной группы крови

Привет девочки один круг минус 1.6 кг, но это жидкость. Я худела на этой диете на 13 кг, это 11, а потом расслабилась и опять вес пошел расти. Я знаю, что склонна к полноте, но …. Мне вообще эта диета нравиться, все как то просто. Первый круг и второй хорошо уходит вода, а потом организм борится с жирком так давайте стройнеть

Доброе утро шесть дней пролетели, а на седьмой день мой организм взбесился надо начинать с начала

Девочки,привет,все сидят в теме “академия 6 лепестков”, поэтому вас тут так мало

ПРИВЕТ стойняшечки Девочки очень хочеться скинуть кг эдак 20 …….вот думаю на гречке посидеть или на 6 лепесточках….что посоветуете ??кто похудел на лепесточках какой результат ?

Я худела на Дюкане, ушло 20 кг, потом вес встал, уже полгода держится 80 кг, хочу ещё сбросить кг 10. Попробую 6 лепестков, это почти тоже самое что и Дюкан, только здесь фрукты.

Привет всем! Девочки, вы все такие молодцы! По столько кругов проходите!

Девочки, где вы ау. Еленка, возвращайтесь!

Здравствуйте! Девочки здесь сейчас кто-нибудь худеет. Начинаю с сегодняшнего дня. Раньше 4 года назад сидела на этой диете. Результат суперский :1000 за месяц с 84 до 74 кг. Потом родила, кормила и сегодня начинаю худеть с 96. Кто со мной?)))

Я тоже начинаю с сегодняшнего дня,очень надеюсь что не сорвусь !

164см\78кг. Хочу 70кг.

Я начинаю завтра! Размораживаю рыбку. Год назад худела на этой диете. Очень хорошо сбрасывала.

здравствуйте! я с вами с завтрешнего дня мой вес 75 при росте 172. надеюсь не сорвусь

Девочки, добрый день!

Такой вопрос : я ненавижу куриную грудку, тошнит только от одного названия…. Можно ли заменить яйцами ? Их обожаю!

Читайте также:  Диета любимая на 7 дней отзывы

Здравствуйте. Завтра сажусь на 6 лепистков. В том году сидела на диете любимая с 84 похудела до 67 за месяц. Но уж больно тяжко. Сидели вместе с сестрой поэтому была поддержка друг друга. А сейчас решила что попроще.

admin

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector