Медовый массаж шеи

Медовый массаж при остеохондрозе в домашних условиях

Современная техника массажа имеет очень глубокие исторические корни и основана на различных древних приемах, которые разрабатывались и применялись в разных культурах и разными народами много тысячелетий назад. Издавна эта уникальная техника сопровождалась применением меда, и эффект от массажных процедур многократно усиливался мощным лечебным воздействием этого природного продукта.

Медовый массаж используется в разных целях и решает разные задачи: это может быть оздоравливающая, успокаивающая, расслабляющая или косметическая процедура, устраняющая дефекты кожи и улучшающая ее вид. Или же лечебная, направленная на профилактику и лечение различных заболеваний, к примеру, на избавление от боли в суставах и позвоночнике при радикулите и остеохондрозе.

Что такое остеохондроз?

Остеохондроз – серьезное заболевание, которое сегодня называют «болезнью века». Медицинская статистика свидетельствует о том, что чаще всего остеохондрозом болеют женщины и от него не застрахован даже молодой организм.

Причин столь широкого распространения остеохондроза много. Но одна из них – все увеличивающееся число людей, которым часами приходится сидеть за компьютером в неудобной позе, и нежелание заниматься спортом. Одним словом, гиподинамия и малоподвижный образ жизни.

В результате через какое-то время происходит деформация позвоночника в области шеи и спины и изменение в тканях межпозвонковых дисков, возникают боли в различных зонах плечевого пояса и мышечные спазмы. Нарушается кровообращение в шейном отеле позвоночника, а в результате страдает головной мозг, сосуды, травмируются нервы и мышцы, окружающие позвоночник.

Болезнь может сопровождаться головокружением, головными болями, повышением артериального давления, напряжением в мышцах, ограничением движения, скованностью, тошнотой и безэмоциональностью.

Лечение остеохондроза медовым массажем

При лечении любых видов остеохондроза, а также для его профилактики часто используется медовый массаж. Он уменьшает болезненные проявления остеохондроза: помогает восстановлению функций позвоночника, снимает мышечное напряжение и зажимы, устраняет болевые ощущения, улучшает кровоснабжение проблемных зон и головного мозга, ускоряет лимфоток и восстанавливает упругость и эластичность сосудов.

  • Попадая на кожу, мед, чрезвычайно богатый витаминами и биологически активными веществами, сразу же начинает питать и обогащать клетки организма.
  • В результате механического воздействия мышцы расслабляются, в тканях возникают колебательные движения, улучшается кровоток и устраняются застойные явления.
  • Состояние поврежденных тканей за счет более интенсивного кровоснабжения и поступления питательных веществ в спазмированные мышцы улучшается, и восстановительные процессы идут быстрее.
  • Уменьшается отечность и припухлость в области шеи.
  • Наряду с лечебным эффектом происходит омолаживание кожи из-за мягкого медового пилинга (она становится более эластичной, упругой, бархатистой и гладкой).
  • В организме ускоряются обменные процессы, улучшается сопротивляемость организма инфекциям, снижается метеочувствительность и повышаются резервные способности дыхательной и сердечно-сосудистой систем.
  • Массаж с медом снимает стресс и уменьшает депрессивные состояния, хорошо воздействует на нервную систему, устраняя раздражительность и излишнюю нервозность.
  • Благодаря медовому массажу уменьшаются или вовсе исчезают головные боли, стабилизируется давление.

Как делать медовый массаж при остеохондрозе?

В шейно-воротниковой зоне расположены многочисленные точки, отвечающие за общее состояние организма и хорошее самочувствие, а кровоснабжение головного мозга напрямую связано с состоянием мышц шеи. И максимальное их расслабление – важное условие эффективности процедуры.

Техника выполнения медового массажа при остеохондрозе мало чем отличается от массажа с медом на животе, ногах или спине:

  • Участок тела, предназначенный для массажа с медом (при шейном остеохондрозе – это часть спины в районе седьмого позвонка), предварительно разогревается обычными массажными движениями (поглаживание, разминание, растирание, встряхивания и похлопывания). Разогрев мышц и их расслабление нужно начать со спины, особенно ее верхней части в области лопаток по направлению к шее и предплечьям.
  • Затем на подготовленную кожу наносится небольшое количество жидкого меда. Ладони следует положить на массируемое место и довольно резко отрывать от поверхности кожи.
  • Массаж проводится в течение 15 минут. Нужно периодически увеличивать и снижать скорость движения рук, прижимая их в разных местах массажируемого участка. При этом могут возникнуть болевые ощущения.
  • Курс должен состоять из 10-15 процедур, проводить их следует через день.

Такой массаж можно делать любому, не имеющему противопоказаний в виде варикоза, аллергии, астмы, опухолей, кожных заболеваний. Он не противопоказан даже детям.

Чтобы не спровоцировать дополнительное напряжение в без того спазмированных мышцах и не усилить болевые ощущения, первые процедуры рекомендуется делать щадящими.

Проводить сеансы медового массажа при остеохондрозе желательно в положении лежа. Хотя допускается проведение процедуры и сидя.

Медовый массаж при остеохондрозе – это целая система действий, которая может выполнять разные роли: профилактическую, реабилитационную и терапевтическую, оказывая при этом влияние на эмоциональное и физическое состояние человека.

При этом в борьбе с остеохондрозом требуется комплексный подход и сочетание медового лечебного массажа с различными народными средствами, лечебной физкультурой, сбалансированной диетой и обезболивающими противовоспалительными медицинскими препаратами.

Несколько проведенных курсов медового массажа при остеохондрозе в течение года помогут в избавлении от многих проблем со здоровьем. Вернут работоспособность, подвижность и радость жизни.

Источник:http://behoneybee.ru/krasota/massazh/medovyj-massazh-pri-osteohondroze.html

Как делают медовый массаж при остеохондрозе?

В народной медицине медовый массаж при остеохондрозе считается прекрасным средством от этого распространенного недуга. А традиционная медицина так и не хочет признавать эффективность применения данного метода лечения.

Проблемы с позвоночником начинают тревожить в пожилом возрасте, но есть случаи возникновения недуга и у молодых людей. Он характеризуется у больного внезапной сильной болью в спине. Поэтому не стоит затягивать с лечением.

Особенности и меры предосторожности

Лечить недуги позвоночника следует очень аккуратно, поскольку существует риск возникновения необратимых последствий и осложнений. Необходимо найти квалифицированного врача-массажиста.

Учитывая, что мед выступает ключевым элементом в данной процедуре, надо позаботиться о том, чтобы он был натуральным, без примесей и добавок. В состав натурального чистого меда входит множество полезных веществ и микроэлементов. Благодаря им, он оказывает на организм человека жаропонижающее, болеутоляющее и противовоспалительное действие. Мед имеет кристальную структуру и содержит витамин D, который редко встречается в природе и имеет большую пользу для человека.

Преимущества метода

Данный метод лечения позвоночного недуга восстанавливает ткани поврежденного межпозвоночного диска, усиливает приток крови в пораженную область и улучшает метаболизм. Изменения особенно заметны после длительного курса медового массажа. Эта процедура при регулярном применении значительно улучшает состояние здоровья пациента. Она устраняет боль и дискомфорт в области шейных позвонков, избавляет от мигреней и головной боли, которые возникают из-за постоянных напряжений шеи.

Медовый массаж используют при любом типе остеохондроза. Техника включает в себя массирование спины сверху вниз. Каждый сеанс врач массирует определенный участок спины, имеющий площадь не более двух ладоней. Если увеличивать ее, то время процедуры может надолго затянуться, у массажиста быстро устанут руки, и сам массаж будет выполнен недостаточно качественно.

Возможные противопоказания

Категорически запрещается применять мед, если у пациента он вызывает аллергическую реакцию. Это будет видно по наличию раздражения или сыпи на коже в процессе массажа. Тогда следует немедленно прекратить процедуру и обратиться в больницу к соответствующему врачу.

Противопоказания к использованию медового массажа бывают следующие:

  • нарушенное артериальное давление;
  • киста яичников у женщин;
  • опухоли;
  • заболевания крови и тромбозы;
  • миома матки у женщин;
  • мастопатия у женщин;
  • артериальные заболевания;
  • венерические болезни;
  • гангрена.

При отсутствии вышеуказанных противопоказаний можно спокойно делать массаж с медом. Но, во время проведения процедуры обязательно нужно придерживаться специального курса питания и образа жизни. Не рекомендуется заниматься физическими упражнениями и употреблять сильно острую или чересчур сладкую пищу. Стоит заняться регулярным применением контрастного душа, чаще посещать сауну или баню и питаться естественной пищей.

Как осуществляется процедура?

По принципу выполнения этот процесс ничем не отличается от классического массирования. Прежде чем приступить, необходимо остричь зону проведения процедуры и избавиться от лишних волос, чтобы мед не прилипал к ним.

Медовый массаж состоит из нескольких стадий — подготовки, начального воздействия и завершения процедуры. На подготовительной стадии разогревают место проведения массажа с помощью горячего компресса. Происходит подготовка меда. Если он слишком густой, то стоит немного разбавить чистой водой. Покупать надо пасечный мед. Если он кристаллизовался, то просто следует аккуратно подогреть его на водяной бане. Это не уничтожит полезные свойства меда. Начальная стадия состоит в нанесении на ладони массажиста приблизительно 1 ст. ложки меда и равномерном его распределении по области массирования. Врач медленно постукивает и надавливает руками на место недуга. Благодаря этому мышцы в болевой области разогреваются и подготавливаются к интенсивной терапии.

Стадия действия — это непосредственно сам массаж с медом. Когда жидкость уже распределена, а мышцы разогреты, массажист приступает к выполнению процедуры. У каждого врача она разная, но есть и общие элементы. Сначала доктор плотно прижимает свои ладони к телу пациента, чтобы участок сильно нагрелся, а мед впитался. Этот этап сопровождается небольшим жжением, покраснением и проводится до полного впитывания жидкости. Как только мед становится белесой или серой субстанцией, массажист отводит руки и дает коже немного отдохнуть. Серая масса на руках свидетельствует о том, что все отмершие клетки и шлаковые отходы успешно выводятся из организма наружу. На стадии завершения врач тщательно промывает руки и вытирает участок спины, отведенный для процедуры, влажным теплым полотенцем. Затем место процедуры необходимо некоторое время подержать в тепле. Для этого пациента укутывают одеялом или накрывают спину полиэтиленом, поскольку мед еще не завершил свое действие.

Один сеанс занимает 20-30 минут, в зависимости от тяжести состояния. А весь курс обычно состоит из 7 ежедневных процедур. Время отдыха тела между курсами лечения от остеохондроза составляет 2-3 недели. Если одной недели для излечения заболевания оказалось достаточно, то все равно стоит провести еще пару курсов в качестве профилактики.

Использование медового массажа до сих пор остается наиболее эффективным методом устранения остеохондроза. Но к лечению данной процедурой следует подходить аккуратно, чтобы не спровоцировать осложнения.

Источник:http://lecheniegryzhi.ru/medovyj-massazh-pri-osteoxondroze/

 Сухая шелушащаяся кожа

 Дряблая и вялая кожа, включая мешки под глазами

 Сеть мелких морщинок

 Жирная и угреватая кожа, с рубцами после угрей, черными комедонами и неровным рельефом.

Противопоказания массажа лица медовым составом

2. Купероз (сосудистая сеточка и звездочки) и розацеа

3. Повреждения кожи (раны, порезы и царапины)

5. Гнойничковые заболевания кожи, угри и прыщи в незавершенной стадии, воспалительные процессы кожи.

Источник:http://reiki-lotos.ucoz.ru/forum/87-1182-1

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *