Борьба с морщинками ⋆ Онлайн-журнал для женщин

Борьба с морщинками

Борьба с морщинками

Эффективные методы борьбы с первыми морщинками

В жизни каждой женщины наступает момент, когда Борьба с морщинками становится неизбежной. Обычно это происходит после 25 лет, когда на лице появляются мелкие, но от того не менее неприятные, мимические морщины. Существует много способов избавления от проблемы. Какие из них наиболее действенны?

Народные методы устранения морщинок

Народная медицина – неиссякаемый источник полезных знаний. Существует множество народных средств от морщин вокруг глаз и кожи в целом, без помощи которых трудно обойтись в борьбе с первыми признаками старения на лице.

Несколько доступных рецептов для устранения морщинок:

  1. Один крупный огурец натираем на терке (кожицу можно не снимать), отжимаем через марлю образовавшийся лишний сок. А саму мякоть используем в качестве маски, которую накладываем на проблемные места – лоб, область вокруг глаз и рта, щеки. При необходимости закрепляем не тугой бинтовой повязкой и отдыхаем лежа 20 минут. После отведенного срока снимаем пюре с лица, протираем кожу соком.
  2. Хорошо разглаживает морщинки на коже, склонной к аллергиям и высыпаниям, смесь масел: несколько капель жасминового с одной столовой ложкой оливкового. Втираем маску чистым ватным тампоном в лицо, излишки удаляем бумажной салфеткой.
  3. Морщинки в уголках глаз. Для устранения «гусиных лапок» подойдет аппликация из нескольких капель персикового масла с чайной ложкой оливкового. Использование смеси на участке возле глаз способствует тонизированию кожи, восстановлению ее эластичности.
  4. Для глубокого очищения кожи, без которого бороться с морщинами невозможно, применяются лосьоны. Смешиваем 1,5 столовых ложки сухих цветков ромашки, половину столовой ложки высушенного розмарина, столовую ложку календулы. Заливаем смесь полулитрами белого вина и оставляем на сутки в темном месте. На следующий день процеживаем лосьон и переливаем в чистую емкость. Протираем кожу лица и шеи каждый вечер после снятия косметики, а затем увлажняем любым подходящим кремом.
  5. Еще один рецепт лосьона подойдет для ежедневного использования. Натираем четыре свежих огурца без кожицы на мелкой терке, добавляем свежесобранные лепестки лилии и розы. Заливаем 0,5 л очищенной водки, настаиваем. Через месяц процеживаем настойку до устранения всех взвесей, затем переливаем в чистую емкость. Используем для протирания лица, но перед процедурой разбавляем водочный раствор кипяченой водой в равных частях.

Салонные процедуры для устранения морщинок

Современная косметология предлагает ряд услуг, направленных на борьбу с первыми складками на коже. Вот некоторые из них:

  1. Для разглаживания мелких, недавно появившихся морщин применяется поверхностный и срединный пилинг. При воздействии особых химических веществ на дерму, происходит мягкое отшелушивание ее отмерших клеток. Помимо этого пилинг способствует регенерации, тонизированию кожного покрова. А также снимает воспаления.
  2. Мезотерапия устраняет морщины путем введения под кожу лекарственных средств. Используются для этого препараты на основе витаминных комплексов, гомеопатических смесей и растительных биостимуляторов. Во время процедуры запускаются регенеративные процессы в тканях и клетках дермы.
  3. Фотоомоложение кожи происходит вследствие воздействия узконаправленного светового луча на проблемный участок кожи. При этом устраняются мелкие морщинки и другие видимые дефекты дермы (веснушки, пигментные пятна). Благодаря отсутствию противопоказаний, процедуру можно проводить даже в раннем возрасте.
  4. Массаж лица давно зарекомендовал себя как действенное средство от недавно появившихся морщин. Для устранения проблемы применяются классические поглаживания и растирания лица, а также более агрессивные вибрационные приемы.
  5. Физиотерапия объединяет несколько процедур для омоложения кожи. Под воздействием электрического тока разной частоты или других физических лучей активизируется метаболизм в клетках кожи. Это приводит к лучшему снабжению мягких тканей и мышечных волокон питательными веществами и кислородом, кожа становится более упругой, морщины разглаживаются.

Для борьбы с мелкими морщинками все средства хороши. Намного проще устранить проблему в начале ее развития, чем потом прибегать к методам с более агрессивным воздействием.

Почему появляются морщины на лице: основные причины старения кожи

Ученые давно выяснили, почему появляются морщины на лице. Эти знания помогают бороться за молодость кожи как на раннем этапе, так и в старшем возрасте.

Как убрать морщину между бровями: процедуры, рецепты масок, упражнения

Морщина между бровями может появиться даже у молодых девушек при определенных условиях. Существует много вариантов, как разгладить межбровные складки.

Гусиные лапки вокруг глаз: как самостоятельно убрать «грустинки»

С целью профилактики появления гусиных лапок профессионалы советуют уделять коже лица полноценное внимание, начиная с двадцатилетнего возраста.

Источник:http://bezmorchin.ru/obshhee/borba-s-morshhinkami.html

Борьба с морщинами

Борьба с морщинами должна быть систематичной, приготовьтесь к длительному противостоянию. Морщины, которые видны на поверхности, образовались пару лет назад. После 25 лет замедляется образование гиалуроновой кислоты. Это значит, что вместе с ней замедляется восстановление и образование коллагеновых и эластиновых волокон, которые служат основой для поддержания упругости. Можно ли повлиять на этот закономерный процесс? «Можно,»-отвечает современная наука и советует обязательно включать в уход средства, которые стимулируют выработку собственной гиалуроновой кислоты и восстановление коллагена.

Популярные способы борьбы с морщинами

1. Регулярный уход. Более склонна к образованию морщин сухая кожа, поэтому её нужно увлажнять, желательно делать это и изнутри, и снаружи. Пилинг один раз в неделю, маски. А крем от морщин, если вашей коже не больше 25 лет, пока не нужен. В возрасте от 45 до 55 лет необходима антивозрастная косметика: кремы, сыворотки с пептидами, антиоксидантами и клеточными компонентами. Трижды в неделю специальные маски с поддерживающим или моделирующим эффектом. Срединные пилинги тоже эффективны. Оценить эффект борьбы с морщинами сможете спустя месяц, потому что процесс обновления клеток занимает от 28 до 100 дней в зависимости от возраста.

2. Защита от солнца. Солнце провоцирует образование морщин, поэтому пользуйтесь солнцезащитными средствами и носите солнечные очки не только летом.

3. Контроль мимики. Не морщите лоб, научитесь расслаблять мышцы лица. Поможет обычное карманное зеркало, пластырь или расслабляющие кремы с эффектом ботокса.

4. Витамины молодости. После 35 лет кожу необходимо поддерживать кремами с витаминами молодости А, Е, С.

Инъекции и аппаратная косметология в борьбе с морщинами

Физиотерапия. Прежде чем обратиться к кардинальным методам возвращения молодости, испытайте физиотерапевтические методы, например, стимулирование кожи ультразвуком высокой частоты или фотохромотерапией. Ультразвук усиливает кровообращение и реструктурирует волокна эластина.

Филлеры. На помощь в борьбе с возрастными морщинами приходят кремы-филлеры. Препарат стерильным шприцем вводят прямо в морщину, заполняя её. Кожа разглаживается. Так корректируют форму скул, подбородка, изменяют форму носа. А ещё чудо-филлеры стимулируют рост собственных тканей, повышают эластичность и упругость. Примерами филлеров служат гиалуроновая кислота, гидроксиапатит кальция. В отличие от ботокса, филлеры не изменяют лицо, не влияют на работу мышц, но делают лицо моложе, а борьбу с морщинами — эффективной. Перед процедурой проводят обезболивание, как при лечении зубов. Иногда это обычный анестезирующий крем. Эффект от филлера длится от четырёх месяцев до полугода, затем требуется повторная процедура.

Липофиллинг позволяет скорректировать имеющиеся морщины. Жир откачивают с живота или бедёр и вводят туда, где объём необходим, например, на участки лица. Эффект зависит от индивидуальных особенностей. Кому-то хватает 3 месяцев, а у кого-то эффект длится до нескольких лет. Когда делать филлинг и липофиллинг нельзя? Во время беременности, лактации, аллергии, кожных высыпаний, инфекционных заболеваний кожи, обострение хронических заболеваний. Людям, в чьём организме имеется силикон или биополимерный гель, процедура тоже противопоказана.

Иглоукалывание выполняют с помощью 30-60 игл в определённые точки лица. Процедура по эффективности не уступает инъекциям ботокса и мезотерапии.

Гиалуроновая кислота даёт активное увлажнение, а мезотерапия активизирует межклеточные процессы в эпидермисе.

Ультразвуковая волна вызывает волнообразное колебание, которое действует как микромассаж. Клеточный метаболизм улучшается, благодаря чему борьба с морщинами становится более эффективной, стимулируется перенос кислорода и питательных веществ к клеткам кожи.

Коктейль активных препаратов наносят на кожу и обрабатывают пульсирующими магнитными волнами. Это безыгольная и безынъекционная мезотерапия, которая не вызывает боли.

Физические способы борьбы с морщинами

В борьбе с морщинами не обойтись без декоративной косметики, её маскирующих средств, в частности без консилера. Наносить его необходимо на тёмную часть века, а не на всё веко. Морщинки в уголках глаз консилер только подчеркнет, поэтому на этом участке его не применяют. Физических усилия также помогают укреплять мышцы и морщины менее видны. Как упражняться? Простыми похлопываниями по массажным линиям в течение нескольких минут приводить в тонус мышцы лица. Бороться с морщинами можно с помощью баночного, вакуумного массажа.

Для каждой зоны лица используется отдельный диаметр банок. Сила воздействия определяется индивидуально опытным путём. Вакуумный массажем позволяет нарастить кожно-жировой слой, укрепить контуры лица. Кожу смазывают маслом какао, ши или любого натурального. По каждой зоне проходят банкой один раз быстрым движением, создавая сильный вакуум. Во время массажа нужно избегать покраснения, зуда или боли, а после процедуры не выходите на холодный воздух. Иглоукалывание стимулирует биологически активные точки внутри организма, что обязательно отражается на внешности.

Йога — одно из самых действенных средств сохранения молодости и достижения внутренней гармонии. Правильное дыхание, насыщающее организм кислородом, улучшенная проводимость нервных импульсов перестраивает тело, и мышцы лица в том числе, на более молодой ритм. Аналогичным действием обладает зарядка для лица, которую называют модным словом «фейслифтинг». Укрепить линию подбородка помогают простые упражнение. Язык втягивают так, чтобы нижняя челюсть оставалась неподвижной, и держат до 20с. Во время выполнения другого упражнения язык прижимают к верхнему нёбу ближе к гортани и выталкивают вперёд. Нижняя челюсть при этом опускается вниз.

Борьба с морщинами, традиционная профилактика

По свидетельствам множества женщин, которые словно законсервировались в одном возрасте, наибольший эффект даёт сочетание описанных методов и традиционных мер профилактики.

Напомним о них:

  • Хотите сохранить гладкую кожу? Поддерживайте оптимальный вес. Лишние килограммы прячут морщины, но растягивают кожу. При похудении кожа обвисает, и появляются новые.
  • Борьба с морщинами будет успешной, если строительный материал для обновления клеток будет поступать с пищей. Молоко, каши из цельных зёрен, фрукты и овощи круглый год. Комплекс витаминов В, А и С сохраняют молодость кожи.
  • Бросайте курить. Кроме очевидного вреда в виде обезвоживания и токсинов, курение образует морщины вокруг губ, которые появляются от привычки сжимать сигарету.
  • Привычка спать лицом в подушку тоже вредит коже. Научитесь спать на спине и выбирайте такое положение, когда подушка остаётся плоской.
  • Хороших результатов позволяет добиться скульптурная гимнастика и точечный массаж лица.
  • Исследования учёных свидетельствуют, что морщины не только объективный фактор старения кожи, но и результат внутренних зажимов. Все косметические процедуры дают лишь внешний временный эффект, после решения внутренних проблем человек становится свободнее и моложе. Процедура носит название флоутинг. В специальной камере воздействия внешней среды сведены к минимуму. Внутри камеры или капсулы находится насыщенный раствор сульфата магния. Создаётся эффект полной невесомости, глубокое расслабление мышц и систем восстанавливает силы и душевное равновесие.
  • Борьба с морщинами начинается с юности. Убрать первые мимические морщины с лица молодых девушек призваны специальные косметические наклейки с ботоксом.
  • Для профилактики морщин косметика обязательно должна включать протеины и питательные средства для ухода за увядающей кожей.
  • В регулярном уходе — маски, массаж, биоревитализация и мезотерапия. Последние две процедуры предполагают инъекции в верхние слои кожи.

Как бороться с морщинами и каковы причины их появления? Средства общеизвестны: здоровый образ жизни. Обязательно используются средства, которые усиливают кровообращение, стимулируют обновление клеток. К ним относятся питательные кремы, скрабы, пилинги-эксфолианты, массажные лосьоны.

Будьте здоровы и молоды. Ваша Супер Дама.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник:http://sdama.ru/borba-s-morshhinami/

Как бороться с морщинами

Все женщины так или иначе сталкиваются с проблемой морщин. Конечно, для решения этой проблемы можно обратиться в косметологическую клинику, однако устранить морщины можно и самостоятельно. В статье мы рассмотрим вопрос того, как бороться с морщинами в домашних условиях.

Причины появления морщин

Косметологи выделяют две группы морщин, которые появляются по различным причинам:

  1. Мимические морщины. Этот тип морщин появляется из-за сокращения мимических мышц на лице. Ведь кожа прикрепляется непосредственно к мимическим мышцам, поэтому при сокращении мышечные волокна тянут за собой кожу, что и приводит к появлению мимических морщин. К сожалению, избежать появления таких морщин достаточно сложно, поскольку их появление заложено в самой анатомии человека, хотя с помощью косметики можно замаскировать их.
  2. Возрастные морщины. Этот тип морщин появляется из-за возрастных изменений, происходящих в организме. Дело в том, что с возрастом снижается уровень коллагена и гиалуроновой кислоты, замедляется кровообращение и так далее. Из-за этих изменений теряется эластичность и упругость кожи, а мягкие ткани лица слегка сползают. Основные причины возникновения возрастных морщин следующие — плохое питания, обезвоживание кожи, генетическая предрасположенность, употребление табака, неправильный уход за кожей и так далее.

Борьба с морщинами в 20 лет

Обычно в 20 лет девушки не жалуются на морщины, поскольку организм синтезирует коллаген и гиалуроновую кислоту в достаточных количествах. Однако из-за стрессов, недостатка сна и других факторов могут образовываться мелкие морщинки.

Узнаем о том, как бороться с морщинами на лице:

  • Массаж лица. Массаж лица восстановит кровообращение, а также улучшить кожное дыхание. С помощью круговых движений, начиная со лба, проведите пальцами в сторону висков, а потом легко проведите пальцами под глазами и над бровями; повторите упражнение 5-10 раз.
  • Маски. Маски для лица хорошо увлажняют и защищают кожу. В возрасте 20 лет маску желательно делать не чаще 1-2 раз в неделю. Сделайте маску из клубники — возьмите 1-2 клубничных ягоды, разотрите ее на терке, смешайте клубничную кашицу с жирной сметаной и добавьте немного меда; нанесите маску на лицо, а потом смойте ее. Клубничные кислоты очистят кожу от омертвевших клеток и частичек пыли, а протеины и витамины придадут коже свежести. Также можно сделать и другую маску — возьмите оливковое масло и немного хлебного мякиша, сделайте из этих компонентов однородную кашицу; нанесите маску, а потом смойте ее. Масло увлажнит кожу, а полезные вещества, содержащиеся в хлебе, придадут коже здоровый блеск и разгладят намечающиеся морщины.
  • Кремы. При покупке крема следует обратить внимание на кремы с пометкой «20+»; также обратите внимание на рекомендуемый тип кожи и консистенцию крема (он не должен быть слишком густой).

Как бороться с морщинами

Борьба с морщинами в 30 лет

В этом возрасте начинается медленное старение кожи. Именно в этом возрасте из-за курения и избыточного количества света могут появиться глубокие морщины на лбу и в уголках глаз. Если появились морщины в 30 лет, то как бороться с ними?

Бороться с ними нужно так:

  • Массаж лица. Массаж лица восстановит кровообращение, а также улучшить кожное дыхание. С помощью круговых движений, начиная со лба, проведите пальцами в сторону висков, а потом легко проведите пальцами под глазами и над бровями; в конце сделайте массаж шеи; повторите упражнение 7-10 раз. Желательно, чтобы все движения были направлены вверх, а делать такой массаж нужно через день.
  • Маски. Маски хорошо увлажняют и защищают кожу. В 30 лет маску нужно наносить на лицо и шею. Сделайте маску из банана — возьмите маленький кусочек банана, разотрите его на терке, смешайте кашицу с жирной сметаной и добавьте немного меда; нанесите маску на лицо, а потом смойте ее. В состав маски с бананом входит большое количество протеинов, которые нужны для оздоровления кожи. Также можете сделать и другую маску — возьмите немного жирного творога, добавьте 1 куриное яйцо и 1 маленький огурчик, натертый на терке; получившуюся смесь нанесите на лицо и шею. Эта маска хорошо увлажняет кожу, а также устраняет мелкие и средние морщинки.
  • Кремы. 30-летней женщине нужно покупать кремы, содержащие гиалуроновую кислоту и антиоксиданты, а также витамины A, B12, C и F.

Борьба с морщинами в 40 лет

В этом возрасте в организме женщины происходят гормональные изменения, что может спровоцировать появление морщин на лице в области глаз, губ и на лбу. Бороться с морщинами в домашних условиях нужно вот так:

  • Массаж. Следует делать по массаж по схеме для 30-летних женщин. Ключевое отличие — во время массажа необходимо смачивать кожу соком лимона, чтобы избавиться от мертвых частичек кожи.
  • Маски. В этом возрасте маски должны не только увлажнять, но и очищать ее от отмерших частичек кожи и пыли, поэтому следует отдавать предпочтение маскам, содержащими различные натуральные кислоты. Маски нужно делать 3 раза в неделю. Сделайте маску из грейпфрута — возьмите мякоть грейпфрута, немного морковного сока и меда, смешайте все компоненты; нанесите маску на лицо и шею, а потом смойте ее. Такая маска очистит кожу, а также насытит ее витамином C. Также можете сделать и другую маску — сварите рисовую кашу на молоке, дайте ей остыть, а потом нанесите ее на лицо и шею. Такая маска хорошо устраняет глубокие морщины.
  • Кремы. 40-летней женщине желательно покупать кремы, содержащие не только антиоксиданты и витамины, но и различные натуральные кислоты, которые очистят кожу.

Борьба с морщинами в 50 лет

В этом возрасте без специальных лечебных масок и кремов не обойтись, поскольку в 50 лет появляется большое количество глубоким морщин в области губ и глаз, на лбу и так далее.

Узнаем о том, как бороться с морщинами:

  • Следует делать по массаж по схеме для 30-летних женщин с добавлением фруктовых кислот и кремов. Ключевое отличие — массаж желательно делать 1 раз в день.
  • Маски. В этом возрасте маски должны содержать большое количество коллагена, чтобы разгладить глубокие морщины. Делать маски нужно 3 раза в неделю. Сделайте маску из картофеля — сделайте пюре, добавьте немного подсолнечного масла и молока; нанесите маску, а потом смойте ее. Также можно сделать и другую маску — возьмите дрожжи, добавьте молоко и немного муки; нанесите маску на лицо. Маски из картофеля и дрожжей хорошо питают кожу и насыщают ее полезным коллагеном.
  • Кремы. В возрасте 50 лет нужно отдать предпочтение кремам, которые содержат множество различных жирных кислот, которые устраняют глубокие морщины и придают коже здоровый блеск.

Источник:http://bezmorshchin.ru/kak-borotsya-s-morshhinami/

Dr.Krylov

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *